La vida es bella

Stéphane Hessel: En los campos de concentración las personas reaccionaban de dos maneras: estaban los que luchaban por su vida, los que se protegían y lo querían todo para ellos; y estaban los que ayudaban a los demás.       ¿Y? Morían antes los egoístas que los altruistas. Y este es un mensaje para todos nosotros: hacer algo por los demás nos hace bien; sólo mirar por uno mismo nos hace caer, pero pensamos que es al contrario. Sé que lo que digo parece muy ético y moral, pero para mí fue una experiencia vital. Extracto de una entrevista con Stéphane Hessel en La Vanguardia Fuente: Plano creativo

Desde un punto de vista emocional, todo lo que una persona no se da a sí misma lo busca en su relación con los demás: afecto, confianza, reconocimiento… La independencia pasa por aprender a autoabastecerse Es hora de reconocerlo: por lo general somos una sociedad de "eruditos racionales" y "analfabetos emocionales". No nos han enseñado a expresar con palabras el torbellino de emociones, sentimientos y estados de ánimo que deambulan por nuestro interior. Y esta ignorancia nos lleva a marginar lo que nos ocurre por dentro, sufriendo sus consecuencias. Los demás no nos dan ni nos quitan nada. Tan sólo son espejos que nos muestran lo que tenemos y lo que nos falta http://elpais.com/diario/2009/03/15/eps/1237102011_850215.html

Conviene asumir también que la felicidad no significa placer ni éxito ni ausencia de dolor y de frustración.       La felicidad es otra cosa: una sintonía con el aroma del ser esencial y con la fuerza de la vida, un sí incondicional a todas sus dimensiones, un vivir conforme a nuestras predisposiciones y un entablar vínculos ricos y significativos con los demás.  Joan Garriga- El buen amor en la pareja

Cuando hago bien al otro, me lo hago a mí mismo. Todo lo que hago al otro, me lo hago a mí. Y por el hecho de entrar en comunicación con el otro sin agresión, yo recibo. Mientras que en mi alma hay pequeñas agresiones, mi templo no está limpio. En este caso, no construiré mi alma. No encontraré a mi Dios interior. No me comunicaré. Desde que encontramos a nuestro Dios interno, no estamos solos, jamás débiles, sino siempre en fortaleza. Él nos ayuda a vencer cualquier dificultad. Nos volveremos invulnerables. Nuestra fe es indestructibles. Nuestra palabra y nuestra obra lo son también. Esta fuerza nos acompañará hasta el fin de los tiempos, hasta el final de nuestro tiempo. Alejandro Jodorowsky en Evangelios para sanar, editorial Siruela .

La gran tarea consiste en aprender a amar, integrar y gozar lo real entre ambos, mientras nos despedimos con cariño de nuestras idealizaciones, quizá para descubrir, maravillados, que la entrega a lo real multiplica y refina nuestra alegría interior de una manera que ni siquiera podíamos atrevernos a soñar en nuestras mejores fantasías. Ayer tuve el placer de compartir una tarde con él, a nutrirme de su sabiduría, maestría, a dejarme llevar por la energía de los sistemas familiares, entrar ese espacio tiempo inexplicable, rozando lo mágico y a la vez tan real.... acompañada de su mirada amorosa a todo lo que nos muestra la vida. Joan Garriga - El buen amor en la Pareja - Cuando uno y uno suman más que dos (Editorial Destino)   A la venta a partir del 5 de Marzo.

La noche abre en secreto las flores y deja al día que se lleve el agradecimiento.     Rabindranath Tagore Fuente: Alma Celta  

  Cantor del Placer, La Mujer y La Muerte En la soledad yo canto a aquel que es Ometéotl ... En el lugar de la luz y el calor, en el lugar del mando, el florido cacao está espumoso, la bebida que con flores embriaga. Yo tengo anhelo, lo saborea mi corazón, se embriaga mi corazón, en verdad mi corazón lo sabe: ¡Ave roja de cuello de hule!, fresca y ardorosa, luces tu guirnalda de flores.       ¡Oh madre! Dulce, sabrosa mujer, preciosa flor de maíz tostado, sólo te prestas, serás abandonada, tendrás que irte, quedarás descarnada. Aquí tú has venido, frente a los señores, tú, maravillosa criatura, invitas al placer. Sobre la estera de plumas amarillas y azules aquí estás erguida. Preciosa flor de maíz tostado, sólo te prestas, serás abandonada, tendrás que irte, quedarás descarnada. El floreciente cacao ya tiene espuma, se repartió la flor del tabaco. Simi corazón lo gustara, mi vida se embriagaría. Cada uno está aqu...

Poco a poco fui comprendiendo que el ser que yo percibia no era exactamente el ser que yo era. Mas aun la conciencia que percibia no era exactamente mi conciencia sino una deformacion de ella, causada por mi familia y mi educacion escolar.       Me percibia como mis padres y mis profesores me habian percibido. Me veia con la mirada de los otros. El cerebro del niño, como trozo de cera, era esculpido según el juicio ajeno. Alejandro Jodorowsky- La danza de la realidad Ilustración: Иван Кравец

El amor logrado es humano, cercano a lo común. Reconoce que necesitamos a otras personas, que sin los demás nos marchitamos. Si lo reconocemos mutuamente, le damos algo al otro y tomamos algo de él. Nos alegramos de recibir algo y nos alegramos de poder dar algo.     Al seguir dando y tomando desde el respeto mutuo, con benevolencia y el deseo de que le vaya bien tanto al otro como a nosotros, habremos aprendido lo que significa amar humanamente. Bert Hellinger Fuente: Institut Gestalt

Felices los que saben reírse de sí mismos, porque nunca terminarán de divertirse. Felices los que saben distinguir una montaña de una piedrita, porque evitarán muchos inconvenientes. Felices los que saben descansar y dormir sin buscar excusas porque llegarán a ser sabios. Felices los que saben escuchar y callar, porque aprenderán cosas nuevas.        Felices los que son suficientemente inteligentes, como para no tomarse en serio, porque serán apreciados por quienes los rodean. Felices los que están atentos a las necesidades de los demás, sin sentirse indispensables, porque serán distribuidores de alegría. Felices los que saben mirar con seriedad las pequeñas cosas y tranquilidad las cosas grandes, porque irán lejos en la vida. Felices los que saben apreciar una sonrisa y olvidar un desprecio, porque su camino será pleno de sol. Felices los que piensan antes de actuar y rezan antes de pensar, porque no se turbarán por lo imprevisible. Felices ...

La gente viaja para maravillarse ante las cumbres de las montañas ante las olas enormes de los mares, ante los grandes cauces de los ríos, ante la vasta extensión del océano, ante el movimiento circular de los astros, y pasan ante ellos mismos sin maravillarse.    San Agustín

@jana pujol pujadas Quan sento que tot s'ha acabat que no sé aixecar el cap que no tinc forces per continuar cap endavant Quan sento que m'he fet petit que ja no crec en mi que el món continuaria igual si jo no fos aquí Llavors m'esforço a recordar la teva cara al meu davant la meva orella escoltant la teva veu baixet parlant Dient que guanyar-me el destí només dependria de mi i vaig prometre prendre el repte a partir d'aquell instant Respira, espera aixeca't sense pressa Inspira, refes-te la vida, el món t'espera Quan sento que res té sentit que el món està girat que no sé com posar un peu a terra i recomençar Quan sento que no queda res pel que sempre he lluitat i cau cada desig que m'ajudava a avançar Torno altre cop a recordar la teva cara el meu davant la meva orella escoltant la teva veu baixet parlant Dient que guanyar-me el destí només dependria de mi i vaig prometre prendre el repte a partir d'aquell in...

Pequeños guardianes Seres de Luz infinita De dia traedme paz De noche permitidme descubrir la magia.       Invisibles guardianes Cuidad de mi Alma Porteged los cuatro puntos cardinales de mi casa y todos los espacios de mi corazón Fuente: Alma Celta  

 ¡Ah, si yo pudiera entrar hasta el mismo centro del mundo de mi niño para elegir allí un placentero refugio! Sé que ese mundo tiene estrellas que le hablan, y un cielo que desciende hasta su rostro y lo divierte con sus arcoiris y sus fantásticas nubes.    Esos que parecen ser mudos e incapaces de un solo movimiento, se deslizan en secreto a su ventana y le cuentan historietas y le ofrecen montones de juguetes de brillantes colores. ¡Ah, si yo pudiera caminar por el sendero que cruza el espíritu de mi niño y seguirlo aún más allá, más allá, fuera de todos los límites! Hasta donde mensajeros sin mensaje van y vienen entre Estados de reyes sin historia, donde la razón hace barriletes (papalotes) de sus leyes y los lanza al aire; donde la verdad libera a las acciones de sus grilletes.  Rabindranath Tagore   Fuente: Amor incondicional en acción  

En alguna parte nuestra, todos somos niños, niños que piden. Este niño que alienta en cada uno de nosotros, está enfermo, casi moribundo. En alguna parte sabemos que, para vivir, debemos curar a nuestro niño porque no ha recibido lo que merecía. Debemos darle lo que no tiene. Alejandro Jodorowsky -Evangelios para sanar

Cuanto menos cosas tengas que te resulten imprescindibles, más cerca estarás de la felicidad y de la buena vida"     - Walter Riso-

Tienes la necesidad y el derecho de pasar parte de tu vida ocupándote de tu alma. No es facil. Debes resistirte a las demandas de quienes son Trabajo-orientados, y tambien al mecanismo defensivo de ese elemento en tu psique que mide la vida en terminos de resultados - cuanto produces- y no en terminos de calidad y experiencia de vida.   Ser una persona con alma significa ir en contra de toda nuestra cultura del pruebate a ti mismo y demuestra quien eres, significa atesorar lo que es único e Interno y valorable en ti mismo y tu propia evolucion personal. Jean Shinoda Bolen Fuente: Mujer Arbol

Las monedas de nuestros padres representan el abundante caudal de experiencias que hemos tenido con ellos, tanto agradables como desagradables, alegres o tristes, afortunadas o desgraciadas... Todas, sin excepción. Las monedas simbolizan, por tanto, todo lo que hemos recibido de ellos, incluyendo, por supuesto, el regalo más grande que es la Vida. Tomar las monedas significa tomarlo todo. Todo exactamente como fue, sin añadir ni quitar nada, incluyendo lo dulce y lo cruel, lo alegre y lo triste, lo ligero y lo pesado. Todo. Por la simple razón de que esa es nuestra herencia y el conjunto de experiencias vividas que nos constituyen. Joan Garriga  - ¿Dónde están las Monedas? Sanar las relaciones entre Padres e Hijos

..... Durant uns instants va seguir observant-la, absort. Aquest cop, dues mans inquietes, petites i fines, d'ungles nacrades, es van desenganxar del cos per gesticular a pocs centímetres de la cintura, movent-se en l'aire com cardines. Li va semblar tota ella subjugadora, enigmàtica i distant com devien ser, si haguessin existit, les goges aquelles dones d'aigua que la gent imaginava amagades rera teranyines de fil, anant de nit a emmmirar-se a l'estany. Núria Esponellà- Una dona d'aigua. Editorial Columna  

El Vendedor de Humo from PrimerFrame on Vimeo .

Permítete, no dar por hecho todo lo que ves, todo lo que escuchas,... Permítete no creerte todo lo que hablas, lo que sientes, incluso todo lo que crees, lo que quieres, lo que necesitas… Permítete no creerte todo lo que vives.... pero tampoco te pierdas en la duda...      Tan solo permítete no cerrarte en tu interpretación de lo que vives....en tu interpretación de lo que es el mundo y tu entorno... como es, como son los demás, como eres tú.... pues esta interpretación personal es el resultado de nuestro ruido mental... de nuestras creencias e ideas, muchas de ellas limitantes y condicionadas por nuestros miedos, inseguridades, apegos, expectativas, etc, conscientes e inconscientes,…. perdiéndonos así, la oportunidad de ver lo que simplemente, Es...y lo que Es, siempre es solo y poderosamente, lo que Es… Detrás de toda interpretación de lo que vivimos estamos cada uno de nosotros.... siempre puedes buscar qué hay de ti en ello… Siempre puedes jugar a conocerte u...

Dame el valor para soltar mi enojo. La percepción para no actuar motivado por el. La Sabiduría para no confundirlo con mi fuente de poder.      Permíteme ver que aunque quizás este enojado, Yo no soy mi enojo. Cuando desee castigar y hacer sufrir a otra persona, Y piense que eso me hará sentir mejor Hazme ver lo peligrosa e infantil que es esa práctica. Guíame a través de mi enojo Hasta llegar a la madurez de la compasión. Que sea esta la fuente de mis acciones . G. Jampolsky

Si tuviéramos que establecer una metáfora, una analogía entre la búsqueda de un tesoro y las habilidades necesarias para conseguirlo, a buen seguro que nos vendrían a la cabeza los siguientes elementos: una buena brújula o sextante para localizar la isla, un plano esquemático para saber dónde está enterrado el tesoro, un pico y una pala para excavar y abrirnos paso entre la tierra y la arena hasta el cofre, y además una linterna, por si en momentos de oscuridad nos hace falta una lumbre adicional . Pues bien, todos disponemos de estos elementos dentro de nosotros, si somos capaces de convocarlos, activarlos y ponerlos en práctica: La brújula sería nuestra actitud, nuestro querer, la fuerza que nos impulsa en el camino de la vida y la dota de dirección y sentido. Nuestra inteligencia emocional y social es esa brújula, y son nuestras actitudes y valores los que nos ayudan a avanzar con alegría y determinación en la construcción de nuestras utopías y anhelos, son ellos el combust...

Que los pensamientos de amor llenen todo el mundo, arriba, abajo y a lo largo; sin ninguna obstrucción, sin odio, sin enemistad.       Metta Sutta  Escucha las señales Mujer Nagual

Si vas al bosque solo con tu mente, notaras únicamente los sonidos y tu mente intentara interpretarlos. Quizás creas que estas presente. pero no es así. Lo que estas haciendo es juzgar lo que escuchas. Pero si te vuelves consciente de la dimension silenciosa que subyace los sonidos y los espacios entre sonidos, entonces te vuelves presente, porque en ese preciso instante, tu tambien te has transformado en silencio.        Eckhart Tolle Fuente: Mujer árbol

Lo que me sorprendió es que la nada, el vacío, es muy poderoso. Nada es más fértil que el vacío. Yo diría, no se puede tener algo sin nada.      Alan Watts

Amaneció una vez más para ti. Las primeras luces del día bañan tu almohada, la brisa visita silenciosa tu ventana, te acaricia, te mece susurra.     La mañana se hace esperar una vez más, tal vez porque la noche te desea, tal vez porque quiere amarte una vez más, quizá porque prometió su fidelidad. Susurra… no lo oyes pero penetra tu alma. La vida late en tu interior, se despereza mientras sonríes, anhela el día en que emprenderá el vuelo. Un billete de día… esa vez no habrá vuelta. Un tenue rayo de sol se une a esta acuarela, descansa junto a ti por un momento, susurra… sin que nadie lo entienda. Susurra… elevándose en silencio mientras tú despiertas.   José Chamorro- Desde el silencio   I tal com diu un amic meu, si un escriptor s'enamora de tu, esdevens immortal

El amor consume todas las impurezas que cubren nuestro corazón y nuestra alma, hasta que gradualmente comenzamos a experimentar la verdad de lo que somos realmente: no un ser separado o un ego disfuncional, sino parte de una danza cósmica en la que cada célula alaba y glorifica a Dios.     Llewellyn Vaughan-Lee Fuente: Mujer Nagual

Todo se construye y se destruye con la conciencia. Así que por mucho que parezca que las cosas son fijas e incambiables, podemos cambiarlo todo.    El Poder de Cambiarlo Todo. Yehuda Berg

Siembra un pensamiento y cosecharás un acto. Siembra un acto y cosecharás un hábito. Siembra un hábito y cosecharás un carácter. Siembra un carácter y cosecharás un destino. Kabaleb.

Imagina que vives sin miedo a tomar el riesgo de explorar la vida. No tienes nada que perder. Sin miedo a estar vivo en el mundo y sin miedo a morir. Imagina que te amas a ti mismo tal y como eres.          Que amas a tu cuerpo tal y como es, y a tus sentimientos tal y como son. Saber que eres perfecto justo como eres . Miguel Ruiz

El arte de dejar que las cosas sucedan, de la acción a través de la no acción, de renunciar a uno mismo, que enseñaba Meister Eckhart, se convirtió para mí en la llave que me abrió la puerta del camino.         En el ámbito del psiquismo debemos ser capaces de dejar que las cosas ocurran por sí solas. Y éste es realmente un arte que muy pocas personas dominan. La consciencia está siempre interfiriendo, influyendo, corrigiendo y negando y nunca deja en paz al simple crecimiento del proceso psíquico.   Carl.G.Jung

Hagamos este simple ejercicio: sumemos las horas del día en que estamos ocupados en cosas ajenas a la mente (trabajar, comer, asearnos, movilizarnos, dormir) y veamos qué tiempo real nos ocupamos psicológicamente de nosotros mismos. El resultado sorprende y preocupa. La mayoría invierte en su autoconocimiento menos de un diez por ciento del tiempo disponible. La consecuencia de este adormecimiento cognitivo y emocional es la automatización.      Walter Riso.

Me alegro de haber nacido porque moriré en tus brazos. * Tú eres el río transparente que atraviesa el subterráneo de mi sufrimiento. * Tú eres el aire diáfano que permite a mis alas elevarse. * Tu mirada se cruzó con la mía. Ahora en mis heridas nacen perlas.           Tú siembras semillas vivas en la soledad de mis sueños. * Soy mil vainas en busca de tu sola espada para beber la luz de nuestros incendios. * Gracias a ti el mundo se ha convertido en regalo. Tú eres la presencia permanente de mi alma. * Alejandro Jodorowsky Plano Creativo

Amb l'estímul adequat es pot superar els nostres límits, independentment de la classe social, la discapacitat física o mental.      Robson Noble

Un mercader tenía una bella esposa y un hijo pequeño. La esposa enfermó y falleció, y el mercader cifró toda su felicidad en ese niño. Mientras estaba en un viaje, unos bandidos asolaron la aldea y se llevaron al niño. A su regreso, el mercader vio un cuerpo de niño calcinado y lo tomó por el de su hijo. Practicó una ceremonia de cremación del hijo, y conservó las cenizas en una bolsita de seda. Trabajaba, comía y dormía aferrado a la bolsa y a su desesperación, llorando.         Un día su hijo escapó de los bandidos y llamó a la puerta del padre. Era medianoche y el padre sollozaba junto a las cenizas. “¡Soy yo, papá!”, gritó el hijo. El padre pensó que alguien le gastaba una broma cruel, y no abrió. El hijo llamó cien veces, inútilmente,hasta que se fue. ¡Nunca volvieron a verse! (Cuento atribuido a Buda)- Plano Creativo

Una leyenda judía dice que dos hermanos estaban compartiendo un campo y un molino. Cada noche dividían el producto del grano que habían molido juntos durante el día. Un hermano vivía solo y el otro se había casado, y tenía una familia grande. Un día el hermano soltero pensó: “No es justo que dividamos el grano de manera equitativa, yo sólo tengo que cuidarme a mí mismo, pero mi hermano tiene niños que alimentar”.   ... Así que cada noche, secretamente, llevaba algo de su harina a la bodega de su hermano. Pero el hermano casado pensaba en la situación de su hermano soltero y decía: “No está bien que dividamos el grano equitativamente, porque yo tengo hijos que me proveerán cuando ya esté anciano, pero mi hermano no tiene a nadie, ¿qué hará cuando esté viejo?” Así que también cada noche llevaba secretamente parte de su harina y la ponía en la bodega de su hermano. Lógicamente, cada mañana ambos hermanos encontraban sus provisiones de harina, misteriosamente, con la mis...

Cuántas veces escuchamos decir a las personas: 'Quiero ser diferente. Quiero sentir satisfacción y paz duraderas. Quisiera tener menos caos en mi vida, menos ansiedad'. Estos anhelos son razonables, pero lo que las personas realmente quieren decir es esto: 'Quiero ser diferente. Pero no me pidan que cambie'       El Libro de los sueños .- Cábala- Yehuda Berg

  La gente te ha juzgado y tú has aceptado su idea sin analizarla. Estás sufriendo por toda clase de juicios ajenos y tú arrojas tales juicios en otras gentes. Este juego se ha salido de toda proporción y la humanidad entera está sufriendo por eso.    Si quieres salirte de eso, lo primero es: no te juzgues a ti mismo. Acepta humildemente tu imperfección, tus fallas, tus errores, tus flaquezas. No hay necesidad de pretender lo contrario. Sé sólo lo que eres: Es así como soy, lleno de miedo. No puedo entrar en la oscuridad de la noche, en la selva espesa ¿Qué hay de malo en eso? Es simplemente humano. Una vez que te aceptas serás capaz de aceptar a otros, porque tendrás una clara visión de que ellos están sufriendo de la misma enfermedad. Y tu aceptación les ayudará a aceptarse a si mismos. Podemos revertir todo el proceso: te aceptas a ti mismo; eso te hace capaz de aceptar a los otros. Y porque alguien los acepta, los otros aprenden la belleza de la a...

Sé paciente con todo lo que no está resuelto en tu corazón y en tus sueños, trata de amar las preguntas en sí mismas.    Rainer Maria Rilke Fuente: Mujer Arbol

Del rojo corazón de Quetzalcoatl brotó la flor de oro y la semilla El dulce trino y la luz de la estrella en la frente de un pueblo Nace el sol Humanidad, flor y pájaro En el centro vital del pensamiento Está en el viento Es ala, es nube Agua que encarna en el maíz     ¡¡Quetzalcoatl mágico y cósmico es!! Es joya, piedra preciosa que tiene inmersos la luz y los colores Destellos del río de oro que lleva incrustada el habla El canto, la voz de la flauta y la pirámide del conocimiento. Es el trueno que cimbra los metales de su voz en la garganta de los pájaros y en la humanidad. Crece como árbol florido en la boca humana y en el pico de las aves Es el vino del amor Delicia del calor de la mujer Tesoro y sosiego del guerrero Útero donde nace la vida ¡¡Quetzalcoatl mágico y cósmico es!! (Traducida de la lengua Nahuatl al Español) Fuente: Abuela Margarita

Victoria Camps. Tengo 71 años. Barcelonesa. Estoy casada, tengo tres hijos y dos nietas recién nacidas. Durante 40 años he sido catedrática de Filosofía Moral y Política de la UAB, ahora estoy jubilada. La obediencia y el servicio al partido están hoy por encima del servicio público. Soy agnóstica V enimos de la represión de las emociones? Sí, tenemos un pensamiento mayoritariamente racionalista. La moral se ha entendido como la represión de los sentimientos, algo que había que dominar. Pero ahora estamos en el otro extremo. Totalmente. En un mundo en el que todo está en venta, el canal para vender son las emociones. Es muy fácil manipular a la gente con un lenguaje que toque la fibra emotiva, y se usa en política, en el mercado, en los medios de comunicación... Las emociones son importantes, pero no hay que caer en el culto a la emocionalidad. ...

Cuando el hombre aprenda a respetar incluso al ser más pequeño de la creación, sea animal o vegetal, nadie tendrá que enseñarle a amar a sus semejantes. La compasión por los animales está íntimamente ligada a la bondad de carácter y se puede afirmar con seguridad que quién es cruel con los animales no puede ser una buena persona.        Arthur Schopenhauer.