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Mostrando entradas de octubre, 2012

Descubrimiento

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Yo estaba encerrada en una concha. Creía que era incapaz de cambiar mi vida.     Luego encontré la profundidad del mar, la belleza del cielo, la libertad de los pájaros, la fuerza del viento, la ligereza de las nubes, la luz del sol, y he sentido que todo eso era yo. Yo era profunda como el mar, bella como el cielo, libre como los pájaros, potente como el viento, ligera como las nubes, luminosa como el sol, y entonces he elegido volver a ser lo que era. Annie Marquier

Vivir....

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... que cuándo comencé a vivir? Cuando comprendí que todo pensamiento es producto de la mente y vuelve a la mente y que todo sentimiento del corazón es amor que genera milagros!       ... que cuándo comencé a vivir? Cuando aprendí a volar, cuando decidí arriesgarme, cuando le aposté a la vida sin temor a perder! ... que cuándo comencé a vivir? Cuando comprendí que soy el amor y que soy eterna! Gabriela Teijo

No te contengas

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Estoy segura de que todos ustedes escucharon hablar de Malala Yousufzai, la valiente chica de 14 años de edad de Pakistán quien recibió un disparo en la cabeza por los Talibanes por haberse rehusado a cumplir sus órdenes que indicaban que las mujeres jóvenes no debían asistir a la escuela.   En los últimos años, Malala había estado escribiendo un blog sobre las injusticias que estaba viviendo siendo una niña en Pakistán para así intentar despertar e inspirar a otras a que tomaran una posición en contra de la situación. El noviembre pasado, su blog ganó el primer Premio Nacional de la Paz de Pakistán. Malala es una chica sin temor, una chica que nunca desistió ni dejó de dar su mejor esfuerzo. Ella es alguien que no tenía temor a arriesgar su vida para defender lo que sentía en su corazón que era justo. El coraje de Malala para defender su posición y creer que podía hacer una diferencia ha tocado a las personas alrededor del mundo, y ella está en nuestros pensamientos y oracio

El amor...

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El amor es la poesía de los sentidos.      Honoré de Balzac Arte: Un salto impetuoso por mi espíritu by Rosy Chivardi

El sentido de la vida

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¿Que qué sentido tiene la vida? La vida tiene sentido, y no. Depende de quién seas. Si realmente vives tu vida, entonces la vida tiene sentido. Todos tenemos vida, pero no todo el mundo la vive. Todos tenemos derecho a ser felices, pero tenemos que ejercer ese derecho. Si no, la vida no tiene sentido.  Tulku Lama Lobsang Fuente: Sincronia

Ring..... Ring....

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.......recibí una llamada telefónica, a las tres de la madrugada, de una señora que dijo estar decidida a suicidarse, pero que sentía curiosidad por saber qué le diría al respecto. Le respondí con todos los argumentos posibles en contra de su decisión y en favor de sobreponerse.  Hablé alrededor de treinta minutos, hasta que me dio su palabra de que no se suicidaría y vendría a verme al hospital. Pero cuando me visitó quedó en claro que ninguno de mis argumentos la habían impresionado. La única razón por la que había decidido no cometer el suicidio fue que, en lugar de enfadarme con ella por haberme despertado en mitad de la noche y haberme importunado con su llamada, tuve la paciencia de escucharla y hablarle durante media hora. Un mundo en el que esto es posible, pensó ella, es un mundo en el que vale la pena vivir.   Viktor E. Frankl- Fundamentos y aplicaciones de la Logoterapia

Despertar de la conciencia- Lenny Kravitz

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El templo limpio

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Cuando hago bien al otro, me lo hago a mí mismo. Todo lo que hago al otro, me lo hago a mí. Y por el hecho de entrar en comunicación con el otro sin agresión, yo recibo.         Mientras que en mi alma hay pequeñas agresiones, mi templo no está limpio. En este caso, no construiré mi alma. No encontraré a mi Dios interior. No me comunicaré. Alejandro Jodorowsky- Evangelios para sanar

10 hierbas y especias para fortalecer el sistema inmunológico

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De los muchos mecanismos que accionan dentro del cuerpo humano, el sistema inmunológico es un ejemplo excelente de eficiencia compleja. Participan en el, una red de células y órganos, que sincronizan sus respuestas para defender el organismo de la infección y la enfermedad. El sistema inmunológico tiene la capacidad de recordar enfermedades contra las que ha luchado, y producir secreciones y células preparadas para defender eficazmente el cuerpo ante una recurrencia. Además, cuenta con un avanzado sistema de comunicación que le permite desencadenar una respuesta inmediata frente a una situación de emergencia, y actuar acorde a la gravedad de la infección. Una vez activadas las células inmunitarias, producen sustancias que reclutan otras células y las guían al sitio bajo ataque, mientras controlan el comportamiento y el crecimiento de la agresión.   Sin embargo, los productos transgénicos en los alimentos, los residuos de herbicidas en los alimentos, la radiactividad, o las v

Los niños....

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Si los niños viven con crítica Aprenden a condenar. Si los niños viven con hostilidad Aprenden a vivir luchando. Si los niños viven el ridículo Aprenden a ser tímidos. Si los niños viven con vergüenza Aprenden a sentirse culpables. Si los niños viven con tolerancia Aprenden a ser pacientes. Si los niños viven con estímulo Aprenden a confiar. Si los niños viven con alabanza Aprenden a apreciar. Si los niños viven con honradez Aprenden la justicia. Si los niños viven con seguridad Aprenden a tener fe. Si los niños viven con aprobación Aprenden autoestima. Si los niños viven con aceptación y amistad Aprenden a hallar amor en el mundo. Fuente: El niño incomprendido Fotografía: T aufik sudjatnika

¿Es sana tu relación de pareja?

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Una pareja sana debe prometerse: –> En el terreno intelectual: dejarse ser lo que son. Se casan prometiéndose que ninguno de los dos imitará al otro, ni se obligarán a ver el mundo con las referencias de su pareja. Nunca le diremos a nuestra pareja: “Quiero que pienses esto o lo otro”. Respetaremos siempre lo que somos sin sentirnos culpables, sin permitir que nadie intente imponernos conductas o ideales que no sean los nuestros. Tendremos derecho a expresar nuestra propia visión del mundo, aunque difiera de la del otro. No nos impediremos ver ni oír lo que nuestra curiosidad nos pida. Tenemos derecho a desarrollar nuestros sentidos en la dirección que nos convenga.       –> En el terreno emocional: reconoceremos que no todos amamos de la misma manera. No nos someteremos a la tortura de querernos unir de un modo que no sea el nuestro. Nos amaremos como podamos amarnos, sin tratar de ser espejo, sin aspirar a una quimérica fusión, sin desear serlo todo el uno par

Posponer....

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Uno de los más grandes trucos del lado negativo es hacernos posponer para mañana lo que sabemos en nuestros corazones que podríamos fácilmente hacer hoy.     Pensamos que tenemos todo el tiempo del mundo, pero la verdad es: No tenemos tiempo para perder en esta vida. Ninguno de nosotros sabe cuándo nuestro tiempo está bien o cuándo será muy tarde para haber dicho lo que necesitábamos decir, cambiar lo que necesitábamos cambiar, alcanzar lo que estábamos destinados a alcanzar. Si hoy fuera tu último día en la tierra, ¿qué legado habrás dejado detrás de ti? ¿Por qué serías recordado? En cada área de tu vida, ¿Alcanzaste lo que viniste a alcanzar? ¿Es esta la película que quieres estar viviendo? De no ser así, es tiempo de cambiarla, y no hay otro día como hoy para hacer eso justamente. Tu nueva película comienza ahora. Yehuda Berg- Cábala

Si algo esta destinado...

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Si algo está destinado a no suceder, no sucederá, hagas lo que hagas para conseguirlo.    Si algo está destinado a suceder, sucederá, hagas lo que hagas para evitarlo. Por tanto, la mejor actitud es quedarse en silencio. Ramana Maharshi  

Consciente...

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Ser algo conscientemente es no ser libre. Si soy consciente de que no soy codicioso, de que estoy más allá de la ira, sin duda no estoy libre de la codicia, de la ira. La humildad es algo de lo que uno no puede ser consciente. Cultivar la humildad es cultivar la autoexpansión negativamente. Krishnamurti

Ser generoso

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Exquisitas son las recompensas del generoso, profundas las calamidades de los amargados. Quienes dan poco, pero esperan mucho, acumulan amargura y no pueden tener sino problemas. Observa cómo van, y conoceras cómo vienen. Lao- Tse- Wen-Tzu

Reloj de arena

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Cuanta más arena haya escapado del reloj de nuestra vida, más claramente deberíamos ver a través de su cristal. Jean Paul Sartre

Felicidad

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Si de verdad quieres ser feliz, no caigas en la tentación de comparar este momento con otros momentos del pasado, los cuales no supiste disfrutar porque los comparabas con los momentos por venir     André Gide

Fragmento

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Nunca el amante busca sin ser buscado por su amada. Si la luz del amor ha penetrado en este corazón, sabe que también hay amor en aquel corazón.     Cuando el amor de Dios agita tu corazón, también Dios tiene amor para ti. Sin la otra mano, ningún ruido de palmoteo sale de una mano. La sabiduría Divina es destino y su decreto nos hace amarnos el uno al otro. Por eso está ordenado que cada parte del mundo se una con su consorte. El sabio dice: Cielo es hombre, y Tierra mujer. Cuando la Tierra no tiene calor, el Cielo se lo manda; cuando pierde su frescor y su rocío, el Cielo se lo devuelve...... Rumi Arte: Ixia

Fragment

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Cada un de nosaltres perd sovint alguna cosa valuosa. Oportunitats perdudes,  possibilitats, sentiments que mai no podre tornar aconseguir. Es aixó estar viu?.  Però dins nostre — aixó es el que m'imagino — hi ha una petita sala on s'emmagatzemen els records. Una sala com les estanteries d'aquesta biblioteca.       I per entendre el funcionament del nostre propi cor tenim anar fent noves targetes de referència.  Hem de treure la pols de tant en tant del que tenim guardat, deixar entrar aire fresc, canviar l'aigua en els gerros y les flors. En poques paraules les nostre vivències seguiran vivint dintre de la nostre biblioteca privada. — Haruki Murakami, Kafka a la platja Fotografía. Biblioteca de Saint- Gallen (Suissa)

Recuerda....

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Te deseo...

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Te deseo primero que ames, y que amando, también seas amado. Y que, de no ser así, seas breve en olvidar y que después de olvidar, no guardes rencores. Deseo, pues, que no sea así, pero que sí es, sepas ser sin desesperar. Te deseo también que tengas amigos, y que, incluso malos e inconsecuentes sean valientes y fieles, y que por lo menos haya uno en quien confiar sin dudar.    Y porque la vida es así, te deseo también que tengas enemigos. Ni muchos ni pocos, en la medida exacta, para que, algunas veces, te cuestiones tus propias certezas. Y que entre ellos, haya por lo menos uno que sea justo, para que no te sientas demasiado seguro. Te deseo además que seas útil, más no insustituible. Y que en los momentos malos, cuando no quede más nada, esa utilidad sea suficiente para mantenerte en pie. Igualmente, te deseo que seas tolerante, no con los que se equivocan poco, porque eso es fácil, sino con los que se equivocan mucho e irremediablemente, y que

Frase

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Conviértete en un bien para ti antes de querer serlo para los demás. Kabaleb

Concert en benefici dels refugiats tibetans

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El camino del caballo

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Corazón confiado

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La confianza, como el arte, nunca proviene de tener todas las respuestas, sino de estar abierto a todas las preguntas.     Earl Gray Stevens Corazón y vibra by Flor Eguiguren Fuente: Sincronia

Curar tu cuerpo, curar tu espíritu

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El inconsciente nos envía enfermedades como si fueran emisarios, para que, eludiendo la barrera moral que impide nuestras impulsiones básicas se hagan presentes, transmitan a nuestra parte racional informaciones preciosas.       Más que luchar contra la enfermedad, viendola como un funesto enemigo, es mejor imaginar que es una entidad respetable a la que es preferible adoptar y seducir, agradeciéndole que nos obligue a ocuparnos de nuestro cuerpo, liberándonos así de los espejismos mentales en los que nos sumergimos para no encarar valientemente los traumas y conflictos. Alejandro Jodorowsky Image: Edgar Zhukovsky Fuente: Plano Creativo

Ser

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Que te guste estar con los demás es comprensible; vivir para agradarles es irracional y nocivo.   Desapegarse sin anestesia.- Walter Riso Foptografía:  Pierre Dal Corso.

Soy...

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Soy el universo reinventado, humano es mi camuflaje. Por mis venas circulan constelaciones y puntos luminosos, algunos, ya no existen, sólo quedo por un tiempo, la sombra luminosa que aún se deja ver, quizás para recordarnos que nada es para siempre.       Una gota de sangre contiene a todo el universo. Si todo está vivo, es urgente aprender el idioma de los otros, quizás todos nos hablan, intentando superar la sordera que nos pudre, el aislamiento que nos devora, el vacío que nos amenaza, cada vez que nos consideramos lo más importante de los seres vivos. Chamalu Lienzo: Universo Interior- Patricia Crichigno

Frasse

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Sin música la vida sería un error. Friedrich Nietzsche

Sueños hechos realidad

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No podemos obtener lo que queremos con sólo tener fantasías sobre ello. Tenemos que estar dispuestos a hacer algo para que ocurra lo que deseamos. Tal vez no has estado dispuesto a levantarte una hora más temprano para ir al gimnasio y tene r un cuerpo en forma, o tal vez te gusta ser apreciado por tus colegas en lugar de hacerlos enfadar con una nueva idea.      ¿Qué no has estado dispuesto a hacer para que tus sueños se vuelvan realidad? Sea cual sea la contestación, ¡Esta respuesta es el eslabón perdido! ¡Esta respuesta es lo único que falta para que hagas tus sueños realidad! Yehuda Berg- Cábala

Reactivos Proactivos

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Algunas veces, para ser proactivos en vez de reactivos, tenemos que ir en contra de nuestra naturaleza por completo. El día de hoy, piensa en la persona de tu vida hacia la que sientas que más juicio emites y realiza tres actos de compartir por él/ella sin decirle por qué lo estás haciendo.    Puede que esto parezca algo ilógico de hacer, pero encontrarás que cambia por completo la energía de juicio por una forma de dar y compartir. Yehuda Berg- Cábala

Cuerpo y mente

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Cuando el cuerpo y la mente están libres de dolor, descubrimos la vida real con Felicidad, Salud y Fortuna.     Dr. Prashant V. Kakode.

La paz verdadera

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La paz verdadera siempre es posible. Sin embargo, requiere fuerza y práctica, especialmente en tiempos de grandes dificultades. Para algunos, la paz y la no-violencia son sinónimos de pasividad y debilidad. En realidad, practicar la paz y la no-violencia no es nada pasivo. Practicar la paz, hacer que la paz viva en uno mismo, significa cultivar de forma activa la comprensión, el amor y la compasión, incluso frente a los malentendidos y los conflictos. Practicar la paz, especialmente en tiempos de guerra, requiere coraje.   Todos nosotros podemos practicar la no-violencia. Se empieza por reconocer que, en las profundidades de nuestra conciencia, a la vez se encuentran las semillas de la compasión y las semillas de la violencia. Tomamos conciencia de que nuestra mente es como un jardín que contiene todo tipo de semillas: semillas de comprensión, semillas de perdón, semillas de atención, y también semillas de ignorancia, miedo y odio. Nos damos cuenta de que en cualquier momento p

El viaje

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El verdadero viaje de descubrimiento no consiste en buscar nuevos mundos sino en ver con nuevos ojos.    Marcel Proust

El poder de la amistad

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Los amigos se necesitan en la prosperidad y en el infortunio, puesto que el desgraciado necesita bienhechores, y el afortunado personas a quienes hacer bien.       Es absurdo hacer al hombre dichoso solitario, porque nadie querría poseer todas las cosas a condición de estar sólo. Por tanto, el hombre feliz necesita amigos. Aristóteles

La risa...

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La risa es de una belleza tremenda, te da ligereza. La risa te hará más ligero, te dará alas para volar.       Y la vida está llena de oportunidades para reír. Solo necesitas tener sensibilidad. Osho Fotografía: Vietnam © Boazimages

Los cambios

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No es posible llevar a cabo una revolución en el mundo exterior sin que se haya producido previamene en el interior.         Cualquier cambio al que aspires en tus asuntos, debe ir precedido por un cambio en tu corazón. I Ching

Armonía vital

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En el nacimiento de todos los hombres, el cielo provee la esencia y la tierra provee la forma. La unión de estos dos constituyendes origina el hombre. si armonizan, nace. Si no armonizan, no nace.     Kuan Tzu

Para ser feliz....

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Primero, felicidad es estar cada día menos angustiado. También es trabajar en lo que te gusta, y por último, la felicidad puede conseguirse realizando un sueño infantil.       En mi caso personal, cuando niño siempre quise vivir en una biblioteca y ahora en mi casa estoy totalmente rodeado de libros. Cada cual puede hacerlo según su experiencia, es sencillo. Si quisiste ser aviador, trata de tomar lecciones de aviación. Si quisiste estudiar ballet clásico y ahora eres una mujer de más de 90 kilos, toma clases sin importarte lo que digan y no busques la perfección. La felicidad, además, tiene ver con el placer y el agradecer estar vivo. Alejandro Jodorowsky

Podemos cambiar el mundo con nuestras propias manos

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Cuando era pequeña oía hablar del hambre y veía tantos espacios fértiles desaprovechados, yermos, sin cultivar y pensaba ¿cómo puede ser? Es más sigo pensando lo mismo y cuando veo las inmensas rotondas, o los espacios destinados al recreo tan mal aprovechados sigo pensando que cultivar, hacer huertos para las personas que los cuidan y dar oportunidades a quienes no tienen medios de tener su espacio para ello... mi sueño alguien que también lo soñó y lo ha hecho realidad, me siento feliz y deseo que se extienda este proyecto. Anna M 62 años. Vivo en Todmorden, en el norte de Inglaterra. Divorciada, una hija. Soy economista. Presido el comité gestor del patrimonio forestal de Gran Bretaña. Quiero una sociedad respetuosa con la naturaleza. Creo en ser buena persona, en compartir y en dejar un futuro mejor Pam Warhurst, creadora de

Otro enfoque de la oración gestáltica

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Qué tal....

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¿Qué tal si cuando no quieres, dices que no; cuando te hace daño, lo dejas; cuando necesitas pedir, lo pides; cuando quieres dar, se lo das; y cuando quieres llorar o gritar, lo dejas salir?      ¿Qué tal si cuando quieres comunicarte, te abres? ¡Y cuando estás contento, te ríes! ¿Qué tal si te quedas aquí y ahora, lo único real, en donde hay tanto que no requiere ni del pasado ni del futuro?  ¿Qué tal si te das a tu esencia y te dejas Ser verdadero? Claudio Casas en -La paleta del pintor Arte. Moebius