El maltrato infantil

El maltrato infantil, y el abuso sexual en particular, es una realidad en nuestra sociedad. Y sin embargo tememos hablar sobre ella a los niños y niñas, tanto en nuestras familias como en las escuelas. Entre otras cosas, porque falta formación y existen pocos materiales específicos para poder hacerlo, sobre todo con los niños y niñas más pequeños.
 
 
 
Pepa Horno

Se puede descargar el libro gratuitamente

http://www.boiraeditorial.com/index.php/ca/cataleg?id=134

El amor debe ser libre....



El amor debe ser libre. Libre para pensar y sentir, para ejercer el derecho al gusto y la preferencia, para que jamás te limite la conciencia. Un amor autónomo que te deje respirar y ser tu mismo, tan emancipado como permita el desamor y tan individual que jamás negocie sus principios. Como dice el refrán: "Juntos, pero no revueltos". Dos egos que se anuden con ternura: estar con el otro sin dejar de ser uno.
 

Walter Riso

El poder de la vulnerabilidad


Amigo mio...

Amigo mío yo no soy lo que parezco. Mi aspecto exterior no es sino un traje que llevo puesto; un traje hecho cuidadosamente, que me protege de tus preguntas, y a ti, de mi negligencia.

El "yo" que hay en mí, amigo mío, mora en la casa del silencio, y allí permanecerá para siempre, inadvertido, secreto. No quisiera que creyeras en lo que digo ni que confiaras en lo que hago, pues mis palabras no son otra cosa que tus propios pensamientos, hechos sonido, y mis hechos son tus propias esperanzas en acto.


 Cuando dices: "El viento sopla hacia el Este", digo: "Sí, siempre sopla hacia el Este"; pues no quiero que sepas entonces que mi mente no mora en el viento, sino en el mar.


No puedes comprender mis navegantes pensamientos, ni me interesa que los comprendas. Prefiero estar a solas en el mar. Cuando es de día para tí, amigo mío, es de noche para mí; sin embargo, todavía entonces hablo de la luz del día que danza en las montañas, y de la sombra purpúrea que se abre paso por el valle; pues no puedes oír las canciones de mi oscuridad, ni puedes ver mis alas que se agitan contra las estrellas, y no me interesa que oigas ni que veas lo que pasa en mí; prefiero estar a solas con la noche.

Cuando tú subes a tu Cielo yo desciendo a mi Infierno. Y aún entonces me llamas a través del golfo infranqueable que nos separa: " ¡Compañero! ¡Camarada!" Y te contesto: "¡Compañero! ¡Camarada!, porque no quiero que veas mi Infierno. Las llamas te cegarían, y el humo te ahogaría. Y me gusta mi Infierno; lo amo al grado de no dejar que lo visites. Prefiero estar solo en mi Infierno.

Tu amas la Verdad, la Belleza y lo Justo, y yo, por complacerte, digo que está bien, y finjo amar estas cosas. Pero en el fondo de mi corazón me río de tu amor por estas entidades. Sin embargo, no te dejo ver mi risa: prefiero reír a solas. Amigo mío, eres bueno, discreto y sensato; es más: eres perfecto. Y yo, a mi vez, hablo contigo con sensatez y discreción, pero estoy loco. Sólo que enmascaro mi locura. Prefiero estar loco, a solas.

Amigo mío, tú no eres mi amigo. Pero, ¿cómo hacer que lo comprendas? Mi senda no es tu senda y, sin embargo, caminamos juntos, tomados de la mano.”

Khalil Gibrán- Fuente: Marta Centelles

Ningún cepo puede torturar mi alma en libertad


Ningún cepo puede torturar
Mi alma en libertad,...
Pues detrás de este esqueleto mortal
Se teje uno de más valor.







     No puedes horadar con un serrucho
Ni traspasar con una cimitarra
Dos cuerpos, por lo tanto perdura,
Amarra uno y el otro vuela libre.

El águila no se despoja
De su nido y, sin embargo,
Gana el cielo
Más fácilmente que tú.

Excepto tú mismo tal vez nadie pueda ser
Tu enemigo,
Cautividad es conciencia
Y también es libertad.
Emily Dickinson-Tejedora de sueños
 

 
 
 
 
 



 
 


Que no les maquillen la sonrisa

Oración hindu por la paz

Oración hindú por la paz
Oh Dios, guíanos de lo irreal a lo Real
Oh Dios, guíanos de las tinieblas a la luz...
 

 Oh Dios, guíanos de la muerte a la inmortalidad
Shanti, Shanti, Shanti para todos nosotros.
Oh Señor Dios todopoderoso,
que haya paz en las regiones Celestiales.
Que haya paz en la tierra
Que las aguas sean pacificadoras
Que las hierbas sean sanas,
y que los árboles y las plantas traigan paz a todos.
Que todos los seres de bien nos traigan paz
Que la Ley Védica propague la paz en todo el mundo.
Que todas las cosas sean fuente de paz para nosotros
Que la paz en sí conceda paz a todos
Y que esa paz también venga a mí.
Fuente: Aman Cara

La Invitación

No me interesa saber cómo te ganas la vida,
lo que quiero saber yo es cuales son tus anhelos,
y si es que te atreves a soñar con realizarlos.

No me interesa saber tu edad,
lo que quiero saber yo es si te arriesgarías a pasar por tonto
por amor,  por tus  sueños,
o por la simple aventura de sentirte vivo.

              









No me interesa saber qué planetas están en cuadratura con tu luna...,
lo que quiero saber yo es si has tocado fondo en tu sufrimiento,
y si tu corazón se ha abierto por las traiciones de la vida,
o si se ha arrugado y cerrado
ante el temor de sufrir más.

Quiero saber yo si puedes tú aceptar el dolor,
el mío o el tuyo,
sin tratar de esconderlo
o de menguarlo
o de eliminarlo.

Quiero saber yo si puedes tú aceptar la alegría,
la mía o la tuya,
si puedes tú danzar con frenesí
y dejar que el éxtasis  te colme hasta la punta de los dedos,
sin advertirnos de que tenemos
que tener cuidado,
o de que tenemos que ser realistas,
o de que debemos recordar las limitaciones de ser humanos.

No me interesa saber si es cierta
la historia que me cuentas.
Lo que quiero saber yo es si estás dispuesto
a decepcionar a otra persona
por ser honesto contigo mismo.

Si puedes tú soportar el ser acusado de traición
sin traicionar tu propio espíritu.
Si estás dispuesto a no creer en nada o en nadie,
y si eres por lo tanto digno de confianza.

Quiero saber yo si puedes ver la Belleza
aún cuando no todos los días
sean hermosos.
Y si puedes tú  inspirar tu propia vida
con su presencia.

Quiero saber yo si puedes tú vivir con el fracaso,
el mío o el tuyo,
y  aún detenerte al borde del lago
y gritar al brillo de luna llena,
"Sí."

No me interesa saber donde vives
o cuánto dinero tienes.
Lo que quiero saber yo es si puedes levantarte
después de una noche de sufrimiento, desesperado,
cansado y magullado hasta la médula,
y aún hacer lo que se necesita
para alimentar a los niños.

No  me interesa saber a quien tú conoces
o como llegaste aquí.
Lo que quiero saber yo es si estás dispuesto
a pararte en el medio del fuego
conmigo sin arrugarte.

No me interesa saber qué, donde o con quién
has estudiado tú.
Lo que quiero saber yo es qué es lo que te sostiene
por dentro cuando todo lo demás se desbarata

Quiero saber yo si puedes estar solo
contigo mismo, y si disfrutas de tu propia compañía
en los momentos más vacíos.
 Oriah Mountain Dreamer
              

Recupero la Invitación que ahir de la veu de la Judith va tornar a la meva vida, recordant el primer cop que algú me la va fer arribar i el que aquesta "invitación" va incidir en la meva existencia i oberta a saber quin es el motiu del retrobament.

© 1995 por Oriah House, de "Dreams Of Desire"
Publicado por Mountain Dreaming
300 Coxwell Avenue, Box 22546, Toronto, Ontario, Canada M4L 2A0
             




Sistèmica

 
En una manada, cadascú sap quin lloc li correspon, si algun/a ocupa un lloc que no li toca, ja hi ha qui s'encarrega de recordar-li quin és el seu lloc.
 
 
 Totes mengen a la menjadora, la més clareta és una poltra acabada de separar de la seva mare, no hi ha qui la empoder-hi, per tant haurà d'esperar pacientment el seu torn o lluitar per aconseguir un mos.
La del mig es l'Espurna  està en la mateixa situació que l'anterior. Què canvia en aquest cas, com és que ella menja i l'altre no te cabuda?

 Al menys dues qüestions i en trobaria moltes altres. Una per ser la neta de la que va ser la matriarca de l'eguassada, dos té a la seva esquerra la seva germana gran. I la germana gran la cuida, vigila, ensenya i s'assegura de que ningú li privi el menjar.
 Ella va esperant pacientment, i de moment no pot entrar en el cercle, tot i que el lloc on estava jo hi havia espai no es va moure d'on era.

 S'acosta i com podeu veure el de l'esquerra marca territorialitat, orelles enrere, cap amunt. com veieu l'Espurna tampoc es queda curta i tot i se petitona també es posiciona, de moment no hi ha encara espai per poder-se apropar.
 Faig una intervenció sistèmica, m'acosto,  la crido ve cap a mi, la toco una estona, i agafo un grapat de menjar de la menjadora per ella, el poso a terra.
 S'apropa al menjar i sense tocar-lo, te menjat assegurat no obstant es dirigeix ben decidida cap a la menjadora a reclamar un lloc per ella.
 Es fa espai i entra, entre l'Espurna i la seva germana, pot començar a menjar
 Ho fa tranquil·lament sense que ningú la faci fora, s'ha empoderat i ha ocupat el seu lloc.


 Hi ha un lloc per cadascú només ens hem de creure que ens el mereixem i anar a buscar-lo

Fent via



Només un poble i una gent com la nostra pot fer possible un esdeveniment d'aquesta magnitud, riuades de gent, amunt i avall, tothom sabent el que ha de fer, gaudir d'aquest moment històric i obrir camins cap a ser un país de ple dret.


 


 


Hores compartint vivències, coneixent gent d'altres indrets, esperant el gran moment;  no va ser en un minut ni en una hora en concret, va ser tot el temps que vam estar junts. Rient dels acudits d'uns i d'altres, fent onades amb la cadena al veure passar un avio o helicòpter. A la zona de l'Alt Empordà on estàvem podíem haver fet dues cadenes, ocupàvem l'espai just dels dos peus damunt la ratlla blanca contínua, molts per darrera, altres per davant. Gent de totes les edats, gent gran sentint que potser no ho veuran i posant tota la seva força i esperança en els que venen al darrera. Molta mainada i jovent que tenen molt clar el que volen.  Això no es pot parar, ni amb mentides, amenaces, manipulacions, enganys.... Lluny va quedant el temps de la por, en que ens deixàvem enganyar per qui pensàvem  tenia autoritat, coneixement, que en sabien més i feien per nosaltres el que més (ens-els) convenia..












Sabem el que volem, ens importa poc el que diguin i el que facin. El cert es que jo hi era ho vaig viure i veure!

El hilo rojo del destino

El Hilo Rojo es una leyenda anónima de origen Japonés, que dice que entre dos o más personas que están destinadas a tener un lazo afectivo existe un hilo rojo, que viene con ellas desde su nacimiento.


 El hilo
existe independientemente del momento de sus vidas en el que las personas vayan a conocerse y no puede romperse en ningún caso, aunque a veces pueda estar más o menos tenso, pero es, siempre, una muestra del vínculo que existe entre ellas.

El texto literal viene a decir: Un hilo rojo invisible conecta a aquellos que están destinados a encontrarse, sin importar tiempo, lugar o circunstancias. El hilo se puede estirar o contraer, pero nunca romper.

Se dice que ese hilo esta atado al dedo meñique.

Duendes Avalon

El que escribre en el alma...


Visca Catalunya

Cap llei no imposa silenci al cor que estima.
Apleguem totes les voluntats i fem-ne una sola bandera.
 
 
 
Miquel Martí i Pol

 

Se que sufriste...

Las personas que sufrieron graves abusos y traumas pueden imaginar que toman en brazos al niño que fueron y le recuerdan su inocencia; pueden decirle, por ejemplo: "Sé que sufriste mucho con tus padres en ciertos momentos, y con estas raíces tú vas a crecer y con estas cicatrices tú vas a ser grande también. De manera que ahora te tomo en brazos y seguimos nuestro camino. Al final todo ha salido bien.
 
 
 
Respecto a lo que fue doloroso con los padres, ellos, como mayores pueden llevar su culpa y responsabilidad y tú, como niño, puedes seguir queriéndolos tal y como son y conservar tu inocencia.
Joan Garriga

Te quiero

Te quiero como para invitarte a pisar hojas secas una de estas tardes.
Te quiero como para salir a caminar, hablar del amor, mientras pateamos piedritas.
Te quiero como para volvernos chinos de risa, ebrios de nada y pasear sin prisa las calles.







Te quiero como para ir contigo a los lugares que más frecuento, y contarte que es ahí donde me siento a pensar en ti.
Te quiero como para escuchar tu risa toda la noche.
Te quiero como para no dejarte ir jamás.
Te quiero como se quiere a ciertos amores, a la antigua, con el alma y sin mirar atrás”


Desconozco autor/a

El amor...

El amor completo, el que incluye pasión (eros), amistad ( philia) y ternura (ágape), no llega de improviso como un demonio o un ángel que se apodera de nosotros, también existe la voluntad de amar o de no amar. No sólo el amor nos “posee”, también lo poseemos a él: nadie es víctima del amor sin su propio consentimiento.


Walter Riso

Contigo


Cada dia...

Cada mañana es un nuevo comienzo. Cada día está hecho el mundo nuevo. Hoy es un nuevo día. Hoy es mi mundo hecho nuevo. He vivido toda mi vida hasta este momento, para llegar a este día. Este momento, el día de hoy, es tan bueno como cualquier otro momento en toda la eternidad. Voy a hacer de este día, de cada momento de este día, un paraíso en la Tierra. Este es mi día más oportuno.





 - Dan Custer


Madre....

Madre, enseñame como ver
la luz brillante de las estrellas
Los rostros de los antepasados
En los mundos cercanos y lejanos

Muestrame como darles la bienvenida...

a estas visiones que me llegan
Poder ver la verdad en detalle
Y develar cada misterio









 Guíame a través de los sueños
en el espacio y tiempo alterado
asi puedo compartir estas visiones
con cada raza y credo

Guardiana de todas las dimensiones
Busco tus conocimientos medicinales
para saber como traer mis visiones a la tierra
y poder ver hoy, la verdad, dentro mio.

Jamie Sams adaptacion Mujer Arbol






Hubo una vez...

Hubo una vez en la que pensé que tenía límites, ya no recuerdo cuando fue. Ni siquiera sé en que momento me di cuenta que no era así, que la medida de los imposibles solo estaba en la capacidad de saber esperar y aceptar.



Cuando era pequeña develé un secreto que con el tiempo fui olvidando, esas maravillosas épocas donde estar cerca del cielo era probable, soñar no costaba tanto. La vida me fue llevando por un sinfín de caminos, situaciones, momentos, luces, sombras, rostros amables, otros no tanto y como consecuencia mis ojos se fueron abriendo tanto, que por momentos era difícil ver la realidad. Los ojos físicos querían acaparar todo, quizás me hicieron ver más de la cuenta. Llegó un día en que decidí cerrarlos por un rato y empezar a observar con las verdaderas pupilas, las que brillan e iluminan.
Desde que le di rienda suelta a mi corazón, él capta y asimila, sabe y escucha. Con los ojos del mundo veo, con los del alma entiendo. Ahora sí, estoy más segura que nunca, ese secreto siempre estuvo dentro de mí, llamándome desde lo más profundo y que no existen límites para quienes se empeñan en volar alto, animando a otros para que también lo intenten.Natalia Lewitan - Escritora

Imagen:"Gentle Wings" by Christian Schloe- Fuente: Minerva y el Centauro


Un credo para vivir



 No te subestimes comparándote con los demás. Todos somos diferentes y cada uno es especial.
No establezcas tus objetivos de acuerdo con lo que otros consideran importante. Sólo tú sabes qué es lo mejor para ti.
No des por sentado aquello más cercano a tu corazón. Aférrate a eso como a la vida, ya que sin eso la vida carece de sentido.



 No dejes que esa vida se te escape de las manos por vivir en el pasado o por pensar en el futuro. Si vives tu vida de a un día por vez, vivirás todos y cada uno de los días de tu vida.
 No te des por vencido cuando todavía tienes algo para dar. Nada está realmente terminado sino hasta el momento en que dejas de intentarlo.
No temas reconocer que no eres perfecto. Ese es el frágil lazo que nos une a los demás.
No temas enfrentar riesgos. Es precisamente asumiendo riesgos que aprendemos a ser valientes.
No dejes el amor fuera de tu vida y no digas que es imposible de encontrar. La forma más eficaz de recibir amor es dar amor; la forma más rápida de perder el amor es sofocarlo y aferrarse a él; la mejor manera de conservar el amor es darle alas.
No pierdas tus sueños. Quedarse sin sueños es quedarse sin esperanzas; vivir sin esperanzas es vivir sin un propósito en la vida.
No corras por la vida hasta terminar olvidando no sólo dónde has estado sino también adónde vas. La vida no es una carrera sino un viaje que debe ser disfrutado a cada paso
.
Fuente: Duendes Avalon

Construir nuevos cimientos



“Olvídense de vivir las catástrofes, o de desear vivir el mundo feliz que muchos dicen.




Procuren todos concentrarse en el porqué han decidido nacer hoy para estas fechas. Hemos sido llamados para derrumbar las viejas paredes y construir los nuevos cimientos, pero no para habitar la casa y este es el Honor más grande que se nos pueda ofrecer en la vida: Ustedes, son los vivos constructores de la Nueva Era, la Era de Acuario”

Matías De Stefano

Mientras caminamos

Mientras caminamos, todos nuestros antepasados caminan con nosotros. Como bailamos, todos nuestros antepasados bailan la danza sagrada. Cada paso que colocamos es importante. Todos nuestros parientes ponen su pie junto al nuestro, hablando... a través de nosotros como los muchos colores del arco iris. Escuchar y visionar sus pasos, sus voces, sus colores… tu espíritu exhortando a todas nuestras relaciones, y usted sentirá su energía en un sentido de humildad, bondad, maravilla y respeto por la totalidad omnipresente y hacia aquellos que aún están por venir.

 - Cherokee
Plumas de Aguila




 




Cuando mire al cielo

Cuando mires al cielo, por la noche, como yo habitaré en una de ellas, como yo reiré en una de ellas, será para ti como si rieran todas las estrellas.
¡Tú tendrás estrellas que saben reír!


 El principito
Recordant el meu pare que fa sis anys que es una d'aquestes estrelles.


 


Amar

Amar es vivir más y mejor, si el amor no es enfermizo ni retorcido. En el amor sano, no cabe la resignación ni el martirio, y si tienes que anularte o destruirte para que tu pareja sea feliz, estás con la persona equivocada.


 Walter Riso