Bones Festes!


No te enamores....

"...No te enamores de una mujer que lee, de una mujer que siente demasiado, de una mujer que escribe.
No te enamores de una mujer culta, maga, delirante, loca.



No te enamores de una mujer que piensa, que sabe lo que sabe y además sabe volar; una mujer segura de sí misma.
No te enamores de una mujer que se ríe o llora haciendo el amor, que sabe convertir en espíritu su carne; y mucho menos de una que ame la poesía (esas son las más peligrosas), o que se quede media hora contemplando una pintura y no sepa vivir sin la música.
No te enamores de una mujer a la que le interese la política y que sea rebelde y sienta un inmenso horror por las injusticias. Una que no le guste para nada ver televisión. Ni de una mujer que es bella sin importar las características de su cara y de su cuerpo.
No te enamores de una mujer intensa, lúdica, lúcida e irreverente. No quieras enamorarte de una mujer así. Porque cuando te enamoras de una mujer como esa, se quede ella contigo o no, te ame ella o no, de ella, de una mujer así, JAMÁS se regresa..."
Fuente: Duendes Avalon

Oración que el Dalai Lama dice al despertar :


Hoy tengo la fortuna de haber despertado. Estoy vivo. Tengo el precioso regalo de la vida humana. No voy a desperdiciarla. Voy a usar todas mis energías para desarrollarme a mí mismo, para expandir mi corazón hacia los demás, para lograr mi iluminación para el beneficio de todos los seres.





Voy a tener pensamientos amables hacia los demás. No me voy a enojar ni a pensar mal de los demás. Voy a beneficiar a los demás tanto como me sea posible.
Fuente: Duendes Avalon

No eres Tú, soy Yo...


 ¿Quién te hace sufrir? ¿Quién te rompe el corazón? ¿Quién te lastima? ¿Quién te roba la felicidad o te quita la tranquilidad? ¿Quién controla tu vida?...
¿Tus padres? ¿Tu pareja? ¿Un antiguo amor? ¿Tu suegra? ¿Tu jefe?...

Podrías armar toda una lista de sospechosos o culpables. Probablemente sea lo más fácil. De hecho sólo es cuestión de pensar un poco e ir nombrando a todas aquellas personas que no te han dado lo que te mereces, te han tratado mal o simplemente se han ido de tu vida, dejándote un profundo dolor que hasta el día de hoy no entiendes.
Pero ¿sabes? No necesitas buscar nombres. La respuesta es más sencilla de lo que parece, y es que nadie te hace sufrir, te rompe el corazón, te daña o te quita la paz. Nadie tiene la capacidad al menos que tú le permitas, le abras la puerta y le entregues el control de tu vida.
Llegar a pensar con ese nivel de conciencia puede ser un gran reto, pero no es tan complicado como parece. Se vuelve mucho más sencillo cuando comprendemos que lo que está en juego es nuestra propia felicidad. Y definitivamente el peor lugar para colocarla es en la mente del otro, en sus pensamientos, comentarios o decisiones.



Cada día estoy más convencido de que el hombre sufre no por lo que le pasa, sino por lo que interpreta. Muchas veces sufrimos por tratar de darle respuesta a preguntas que taladran nuestra mente como: ¿Por qué no me llamó? ¿No piensa buscarme? ¿Por qué no me dijo lo que yo quería escuchar? ¿Por qué hizo lo que más me molesta? ¿Por qué se me quedó viendo feo? y muchas otras que por razones de espacio voy a omitir.
No se sufre por la acción de la otra persona, sino por lo que sentimos, pensamos e interpretamos de lo que hizo, por consecuencia directa de haberle dado el control a alguien ajeno a nosotros.
Si lo quisieras ver de forma más gráfica, es como si nos estuviéramos haciendo vudú voluntariamente, clavándonos las agujas cada vez que un tercero hace o deja de hacer algo que nos incomoda. Lo más curioso e injusto del asunto es que la gran mayoría de las personas que nos "lastimaron", siguen sus vidas como si nada hubiera pasado; algunas inclusive ni se llegan a enterar de todo el teatro que estás viviendo en tu mente.
Un claro ejemplo de la enorme dependencia que podemos llegar a tener con otra persona es cuando hace algunos años alguien me dijo:
"Necesito que Enrique me diga que me quiere aunque yo sepa que es mentira. Sólo quiero escucharlo de su boca y que me visite de vez en cuando aunque yo sé que tiene otra familia; te lo prometo que ya con eso puedo ser feliz y me conformo, pero si no lo hace... siento que me muero".
¡Wow! Yo me quedé de a cuatro ¿Realmente ésa será la auténtica felicidad? ¿No será un martirio constante que alguien se la pase decidiendo nuestro estado de ánimo y bienestar? Querer obligar a otra persona a sentir lo que no siente... ¿no será un calvario voluntario para nosotros?
No podemos pasarnos la vida cediendo el poder a alguien más, porque terminamos dependiendo de elecciones de otros, convertidos en marionetas de sus pensamientos y acciones.
Las frases que normalmente se dicen los enamorados como: "Mi amor, me haces tan feliz", "Sin ti me muero", "No puedo pasar la vida sin ti", son completamente irreales y falsas. No porque esté en contra del amor, al contrario, me considero una persona bastante apasionada y romántica, sino porque realmente ninguna otra persona (hasta donde yo tengo entendido) tiene la capacidad de entrar en tu mente, modificar tus procesos bioquímicos y hacerte feliz o hacer que tu corazón deje de latir.
Definitivamente nadie puede decidir por nosotros. Nadie puede obligarnos a sentir o a hacer algo que no queremos, tenemos que vivir en libertad. No podemos estar donde no nos necesiten ni donde no quieran nuestra compañía. No podemos entregar el control de nuestra existencia, para que otros escriban nuestra historia. Tal vez tampoco podamos controlar lo que pasa, pero sí decidir cómo reaccionar e interpretar aquello que nos sucede.
La siguiente vez que pienses que alguien te lastima, te hace sufrir o controla tu vida, recuerda: No es él, no es ella... ERES TÚ quien lo permite y está en tus manos volver a recuperar el control.
"Al hombre se le puede arrebatar todo, salvo una cosa: La última de las libertades humanas-la elección de la actitud personal que debe adoptar frente al destino- para decidir su propio camino".

Viktor Frankl

La infancia

El psiquiatra infantil Donald Winnicott dice que dos cosas pueden afectar muy negativamente la infancia:
Una: cuando ocurren cosas que no deberían ocurrir.
Otra: cuando no ocurren cosas que deberían ocurrir
.




En la primera condición están aquellas experiencias que son traumáticas, causan estrés, como abandono, abusos, violencia. Es lo que no debía haber sucedido pero sucedió. En el segundo punto están los aspectos menos objetivos, menos evidentes, pero igual de importantes para el bienestar interior de un niño. En este grupo podemos encontrar falta de los espacios de calma, de juego, de encuentro íntimo con sus referentes, padres presentes, indiferencia, exigencia anímica, y tantas otras variantes que pueden afectar.
Un niño sano es un niño feliz, cariñoso, receptivo, entregado a quienes lo aman. Con algunas situaciones de berrinches, frustraciones o enojos por no obtener lo que pide, pero que son pasajeras, no recurrentes ni repetitivas. Es decir, no son costumbre en su modo de carácter.
Un niño que ha incorporado como hábito una respuesta agresiva, rabietas, enojos, llantos, está hablando de que “algo que debería ocurrir no le esta ocurriendo”; en otras palabras, algo que necesita recibir, no está llegando a él.
Si un adulto siente una necesidad no cubierta, tiene diversos recursos expresivos, y uno de ellos es el diálogo que lo ayudará a explicar lo que siente. Cuando en la crianza o educación de un niño faltan ciertas situaciones anímicas, emocionales y espirituales que son vitales para el bienestar interior del niño, será pedido de algún modo.
Esto puede ser expresado a través de una conducta reiterativa, o incluso, una enfermedad. De este modo el niño descarga aquello que dentro hace mal, duele, molesta, incomoda o asusta. Esta forma de obrar, es hasta una conducta inteligente, ya que se busca llegar a la armonía por la vía posible.
Puede tratarse de falta de atención genuina, falta de contención de sus padres, falta de tiempo de calidad en momentos compartidos, falta de paz en el hogar; puede tratarse de que asiste a una escuela no acorde a sus necesidades, que está siendo exigido. Puede estar movilizado también por la llegada de un hermano, o una separación.
Si son hechos que no pueden o no pudieron evitarse, para amortiguar el impacto en el niño, hay que dar un marco de armonía a su alrededor. Si por ejemplo, se trata de la llegada de un hermano, por supuesto, habrá primero que comprender que necesita tiempo para adaptarse al cambio; saber que si se muestra más caprichoso o rebelde que de costumbre está hablando del proceso que está atravesando. Se deberá entonces acompañar este momento desde la comprensión y la paciencia.
Pero, por otro lado, si está sufriendo estrés por algún motivo que puede ser evitado, será importante dejar de exigir al niño que modifique su actitud, y cambiar las situaciones que lo llevan a manifestarse de ese modo.
Encontrar la raíz, el motivo real, por el cual manifiesta cierto carácter insano, a veces llevará un tiempo, y otras, será cuestión de mirar y aceptar con sinceridad dónde nos hemos equivocado.
Como educadores, padres, familia, maestros, debemos saber que la equivocación forma parte del aprendizaje. Que tanto grandes como pequeños cometemos errores, y que lo importante es buscar la manera de no volver al mismo lugar, aprendiendo del camino transitado.
Generar cambios, mover situaciones anímicas, cuestionarnos, probar, estar atentos, estos son algunos puntos que pueden generar en el niño un alivio, un respiro, que lo ayudará a cambiar su dinámica interior.
Es tratar de encontrar aquello que falta, aquello que necesita. Intentar que ocurra aquello que necesita que suceda pero aún no ha ocurrido.

http://www.caminosalser.com/1701-indigocristal/cuando-un-nino-no-recibe-lo-que-necesita-recibir/
 
 

No nacimos para sufrir



 La búsqueda del amor

"El hambre de amor es mucho más difícil de eliminar que el hambre de pan." -Madre Teresa
 
 
 
 

 
"La búsqueda del amor es la fuerza impulsora detrás de todo lo que hacemos y todo lo que deseamos en la vida. Ya se trate de un proceso consciente o no, todos estamos simplemente en busca de amor, porque cuando se llega a esto, ¿qué otra cosa realmente importa? Una vez que nuestras necesidades básicas de supervivencia para la comida, agua y refugio se han cumplido, nuestra necesidad de amor siempre saldrá a la superficie como el único factor de motivación en la vida, porque el amor es lo que nos sana, nos satisface, y libera nuestra alma. El amor crea por sí solo belleza en el mundo, abre la alegría en nuestros corazones, y hace que la vida realmente valga la pena. Por eso, si somos conscientes de ello o no, cada uno de nosotros estamos ya sea directa o indirectamente, en la búsqueda del amor en este momento.

Todo lo que deseamos en la vida nace de esta fuerza motriz del amor dentro de lo más profundo de nuestro corazón y el alma. Y este deseo universal de amor que todos compartimos es un anhelo profundo de cada uno de nosotros para recordar y encarnar la más profunda y verdadera naturaleza de nuestra alma, naturaleza que es, siempre ha sido, y siempre será una fuente infinita de amor puro e incondicional.

Casi todos nosotros hacemos lo que hacemos a diario, ya sea porque queremos que otros o porque queremos amarnos a nosotros mismos más plenamente. Hasta que nos despertamos a la fuente del amor dentro de nosotros, ya que todos buscamos a otros que nos aman, porque no hemos aprendido a amarnos a nosotros mismos todavía. Paradójicamente, es nuestra falta de amor por nosotros mismos en el presente que nos impide darnos cuenta de que ya existe una fuente infinita de amor puro e incondicional en las profundidades de nuestro propio ser.

Cuando llegamos a amarnos a nosotros mismos incondicionalmente, sin embargo, nos llenamos con el amor que buscamos mientras que simultáneamente nos permite descubrir el amor que somos. Y a medida que aprendemos a relacionarnos con nosotros mismos, con el amor incondicional, la bondad y la compasión en cada momento, la situación y relación, también crecemos en nuestra capacidad de encarnar el amor y por lo tanto dar amor a la vida, que, al final, es la máxima expresión del destino de nuestra alma y propósito en la vida.

"Tu tarea no es buscar el amor, sino que se limita a buscar y encontrar todas las barreras dentro de ti mismo que has construido contra él." -Jalal Uddin Rumi

En nuestra búsqueda de la curación, la verdad, la felicidad y la libertad, cada uno de nosotros está en última instancia, sólo en busca de amor. La vida es así de simple. Todos nosotros Buscamos en el mundo exterior lo que vive y tiene su casa justo en nuestros propios corazones. Todos y cada uno de nosotros simplemente quiere ser visto, comprendido, aceptado, apreciado, valorado y amado incondicionalmente, tal y como somos. Todos queremos sentir que nuestras vidas realmente importan, que no estamos solos, y que incluso una sola persona realmente se preocupa por nuestros deseos, nuestras necesidades, nuestras heridas, y nuestros sueños.

Lo más gracioso de nosotros los seres humanos es que el amor es la única cosa que todos queremos y necesitamos más que nada en la vida, y también es la única cosa que nos asusta más que cualquier otra cosa. El amor nos asusta a nuestro núcleo, ya que requiere nuestro corazón para ser abiertos y vulnerables a nosotros mismos, a otras personas, y para el mundo. Tememos que este amor que deseamos tan profundamente porque abre nuestro corazón a la vida, y cuando nuestro corazón está realmente abierto y vulnerable que nos sentimos nosotros mismos, sentimos a los demás, sentimos nuestro mundo, y sentimos el amor y el dolor que nosotros hemos guardado, cerrado los ojos, y nos hemos desconectado por tanto tiempo.

En lugar de sentir plenamente la intensidad de este don sagrado que llamamos vida, la mayoría más amplia de nosotros sin querer cerrar nuestros corazones y nos separamos de la realidad palpitante de lo que sentimos, porque tenemos miedo de experimentar las emociones a veces dolorosas o incómodas que son inherentes a la existencia humana. Por supuesto, no estamos conscientes de esto, pero al hacerlo, rechazamos la fuente infinita de amor dentro de nosotros y negamos el acceso a la única cosa que deseamos por encima de todo en la vida.

Somos criaturas interesantes, ¿no es así?

Por fortuna, el amor vive dentro de cada uno de nosotros es tan poderoso y tan imparable que eventualmente cura y abraza a todos los obstáculos internos y externos que se interponga en tu camino. El impulso evolutivo de la vida, la naturaleza y el universo entero siempre prevalecerá en asegurarse de que cumplimos con nuestro destino para encarnar el amor que somos.
Como nos dejamos abierto a esta profunda verdad interior, que pasa a ser más real que cualquier otra cosa que podemos conocer, sentir o decir acerca de nosotros mismos, nuestras vidas cambian inmediatamente para mejor. Vivimos cada día sabiendo que nosotros no necesitamos ser más, hacer más, o tener más para finalmente ser adorable para nosotros mismos o para los demás, porque hemos recordamos que somos, y siempre hemos sido, tan adorables y grandes en amor tal y como somos.

"Pedid, y se os dará; busquen, y encontrarán; llamad, y se os abrirá. Porque todo el que pide, recibe; y el que busca, halla; y al que llama, se le abrirá. "Mateo 7: 7-8

Con los pies en la tierra, racional, lógica, científica, seria, y manera práctica de que es posible expresar esta profunda verdad y hecho, me he dado cuenta que nuestra verdadera naturaleza, nuestra alma, nuestro espíritu, lo que realmente somos, ya es una fuente infinita de amor puro e incondicional.

Con esto en mente, por favor, hazte las siguientes preguntas.

1) ¿Por qué el amor alguna vez tendría que buscar fuera de sí mismo al amor?
2) ¿Cómo es que el amor no puede amarse realmente a sí mismo?

Y sin embargo, todos lo hacemos. Todos somos pequeños perros de perrito lindos como persiguiendo nuestras colas.

El empoderamiento, liberando y sanando a la realidad, sin embargo, es que ninguno de nosotros tenga que buscar el amor fuera de nosotros en absoluto, porque ya tenemos todo el amor que podríamos desear o necesitamos dentro de nosotros en este momento. Todos hemos meramente olvidado quién y lo que realmente somos, pero el tiempo ha llegado para que cada uno de nosotros para recordar una vez más.

Extracto del bestseller No nacimos para sufrir por Blake D. Bauer
Fuente: Libélula

Dejar de pensar

... pero empezando AHORA!
 

 Os es difícil dejar de pensar, ¿verdad? Hay que hacerlo, porque sino quedaréis inevitablemente bajo la égida de los recuerdos y constantemente estaréis sufriendo los efectos del recuerdo.




Cuando entréis dentro de ese gran vacío que habéis creado, entonces sabréis lo que es la INTUICIÓN, sabréis lo que significa poder CONVERSAR TELEPÁTICAMENTE con otras personas que están dentro de aquel vacío también o que tienen vacíos análogos. La reacción entre uno y otro vacío es el MENSAJE TELEPÁTICO que os formáis.
Al Maestro se lo considera como un vacío, tremendo, insalvable todavía por nosotros, pero que permite unas ciertas aperturas para aquellos que han realizado un cierto vacío en su interior.
Y hay que intentarlo; es una experiencia muy interesante. No es el fruto de un día, ni de una hora, ni de una semana, ni quizá de un año tampoco, quizá de veinte años, no importa el tiempo, es EMPEZAR AHORA.
Empezar a dejar de pensar en lugar de pensar y veréis que se va aniquilando el pensamiento. Lo que vais a hacer es que el pensamiento lo tendréis en un rinconcito, bien guardadito, para utilizarlo cuando creáis conveniente, pero quien mandará sois vosotros, no el pensamiento.
En tanto el pensamiento esté dueño de la mente, no podéis ser los pensadores, sino que seréis los pensados; ¿os dais cuenta de la diferencia entre el pensador y el pensado? Entre el que ha creado un campo de experiencia y aquel que está constituyéndolo.

Por Vicente Beltrán Anglada

Vida,


Deshaz en mí todo aquello que necesite ser deshecho.
Corrige mi esperanza de ser enmendado.
Úsame. Saca de mí cada ápice de creatividad. Ayúdame a vivir una vida radicalmente extraordinaria, forjando siempre un camino jamás-antes-transitado en el bosque.
Enséñame cómo amar con más profundidad, como nunca antes creí que fuera posible.



Cualquier cosa de la que siga huyendo, síguemela mostrando con absoluta evidencia.
Cualquier cosa con la que siga en conflicto, ayúdame a suavizarme en ella, a relajarme en ella, a abrazarla completamente.
En donde mi corazón continúe cerrado, muéstrame la forma de abrirlo sin recurrir a la violencia.
Todo aquello a lo que me siga aferrando, ayúdame a dejarlo ir.
Regálame desafíos, luchas y obstáculos aparentemente insuperables, si crees que eso me ayude a tener una más profunda humildad y confianza en la inteligencia de la vida.
Ayúdame a reírme de mi propia seriedad.
Permíteme encontrar el humor en los lugares más oscuros.
Muéstrame un profundo sentido de descanso en medio de cada tormenta.
No me libres de la verdad. Nunca.
Deja que la gratitud sea mi guía.
Deja que el perdón sea mi mantra.
Deja que este momento sea mi eterna compañía.
Permíteme ver tu rostro en cada rostro.
Permíteme sentir tu cálida presencia en mi propia presencia.
Sostenme cuando tropiece.
Respírame cuando yo no pueda respirar.
Permíteme morir viviendo, no vivir muriendo.
Amén.
- Jeff Foster
(Imagen: * LukasJonaitis)

Ja tenim dates, horaris, continguts i preu.

Ens plau poder-vos oferir la formació  la Medicina del Alma d'Eric Rolf a casa nostra




14 de Març

Creencias ¿Somos Creadores o Víctimas?
¿Creamos nuestras propias experiencias o somos víctimas de ellas?
Los acontecimientos externos son una metáfora de nuestras creencias interiores, de nuestra forma de ver la vida y de lo que sentimos a través de ellas.
Las creencias establecen las estructuras de nuestra forma de vivir. A través de nuestras creencias nos relacionamos con nuestro entorno a través de un filtro de percepción. Muchas de ellas son limitaciones y nos impiden vivir, expresar o sentir algo en nuestra vida.
Lo que sientes y piensas afecta a tu cuerpo y si bloqueas esas emociones el cuerpo te habla, te llama la atención en forma de síntoma o enfermedad.
Los mensajes del cuerpo están relacionados con algún aspecto de tu vida que no estás viviendo con plenitud, alguna parte tuya que no se está expresando.
A través de los síntomas que manifestamos podemos explorar las creencias que los originan y conocerte más a ti mismo y así sanar aspectos físicos y emocionales
Hay un punto donde creer y crear es lo mismo “Yo Creo”      
El curso incluye Alimentos del Alma: Respiración consciente, meditación, movimiento corporal consciente, humor y risa.
"Practicando los Alimentos del Alma te acuerdas de ti, conectas contigo y uno realmente puede vivir la vida que desea vivir"
Imparte Sonia Campos Magallanes, discípula de Eric Rolf desde 1997
Los cursos están avalados por la academia del alma de Eric Rolf



 

Terapeuta y formadora en La Medicina del Alma y Clown
Se dedica a compartir La Medicina del Alma de Eric Rolf  y valores como la comunicación, la sencillez, la creatividad y el sentido del humor. Creando el modelo de salud y bienestar Imaginayoga.
 
Discípula del maestro occidental y creador de la Medicina del Alma Eric Rolf desde 1997, con el que aprende y continúa aprendiendo La Medicina del Alma, El código secreto del cuerpo, comunicación, motivación y actitud positiva, el idioma creativo interior, intuición, respiración consciente, meditación, creatividad, el arte de vivir, y numerología.
 
Dates dels cursos
14 de Març- Creences
18 d'abril - Códic Secret del cos
16 de Maig- Intuició
20 de Juny- Miralls.-
 
Horari:
 de 10 a 14
de 15'30 a 19'30 hores

Preu: 60 Euros per taller.
 
Quedarà pendent el curs de numerología, hem pensat fer-lo al Setembre.
 
 
Places limitades.
Lloc: Centre de Fisoterapia Carla Güibas
c/ Muralla 33, Castelló d'Empúries-
Inscripcions:
 
 
 

Resiliencia- Constel.laciones


Cuando los japoneses reparan objetos rotos, enaltecen la zona dañada rellenando las grietas con oro.
Ellos creen que cuando algo ha sufrido un dañ
o y tiene una historia, se vuelve más hermoso. 
 
 
 

 El arte tradicional japonés de la reparación de la cerámica rota con un adhesivo fuerte, rociado, luego, con polvo de oro, se llama Kintsugi.
El resultado es que la cerámica no sólo queda reparada sino que es aún más fuerte que la original. En lugar de tratar de ocultar los defectos y grietas, estos se acentúan y celebran, ya que ahora se han convertido en la parte más fuerte de la pieza.
Kintsukuroi es el término japonés que designa al arte de reparar con laca de oro o plata, entendiendo que el objeto es más bello por haber estado roto.

Llevemos esta imagen al terreno de lo humano, al mundo del contacto con los seres que amamos y que, a veces, lastimamos o nos lastiman.
¡Cuán importante resulta el enmendar!
Cuánto, también, el entender que los vínculos lastimados y nuestro corazon maltrecho, pueden repararse con los hilos dorados del amor, y volverse más fuertes.

La idea es que cuando algo valioso se quiebra, una gran estrategia a seguir es no ocultar su fragilidad ni su imperfección, y repararlo con algo que haga las veces de oro: fortaleza, servicio, virtud...
La prueba de la imperfección y la fragilidad, pero también de la resiliencia —la capacidad de recuperarse— son dignas de llevarse en alto.
- EDU WIGAND

No te preocupes...

“Por favor, no te preocupes tanto. Porque al final, ninguno de nosotros va a permanece mucho tiempo en este planeta. La vida es fugaz. Y si alguna vez tienes dificultades, pon tus ojos en cielo de verano, cuando las estrellas se encadenan a través de la noche aterciopelada.
Y cuando una estrella fugaz pase a través de la oscuridad, convirtiendo la noche en día … pide un deseo y piensa en mí.
Haz tu vida espectacularmente. Por que yo se que así lo hice. “
 
 
 
Robin Williams- Jack

Taller d'autohipnosis


 
 
Aquests taller va dirigit a totes les persones que vulguin començar a prendre consciencia de les seves capacitats.
Dia: 7 de Març 2015
Horari: De 10 a  14 i de 16 a 20
Lloc: Centre de Fisoterapia Carla Güibas- c/ Muralla 33- Castelló d'Empúries
Imparteix:  Miquel Alarcón
Preu: 80 Euros
Places limitades.
 
 
 
 
Contingut
 
1.- La ment conscient i la ment inconscient.
2.- El poder de la ment insconscient
3.- Què es la hipsnosi i l'autohipnosis?
4.- Què podem fer amb la ment insconscient?
5.- ¿cóm s'inibeix el conscient?
6.- Técnica de l'afirmació afectiva
7.- El reforç de l'autoprogramació
8.- Construir una auto-hipnosis i portar-la a la pràctica
 
 
Teoric- Pràctic
Apendrem
 
Controlar la ment per:
Millorar la salut física, emocional.
Controlar les sensacions.
Prendre't la vida d'una altre manera
Afrontar els problemas amb més capacitat
Solventar la majoria de les tevés suposades deficiencies
Acceptar-te tal i com ets
Millorar en el que creguis que és necessari
Viure amb més alegría i felicitat
 
 
 
 
 
 
 
 



 

Lo más normal

Lo más normal en una familia es que se vivan tanto sentimientos de cariño, protección, seguridad y amor como desencuentros, descuentos, decepciones y abandonos.
 
 
 
Es muy despierto, honesto y sano dejar de aparentar perfección y reconocer sin acritud que en general nuestras familias nos han dado mucho, y también quitado. Pensar en una familia como un oasis eterno de sonrisas, abrazos y celebraciones es montarte una película y olvidar que el ratoncito Pérez es en realidad tu madre.
Fuente: Avanza SRC

Ojo con ellas..

Ojo con Ellas…
Andan por ahí, con su atrevido miedo, portando sus cuarenta y tantos, lindas, leídas, viajadas, sensibles.Ojo con ellas.Vienen de cerrar una puer...
ta con decisión, pero sin olvido. Amaron, construyeron, parieron, cumplieron.Amaron a su hombre, dieron alas a sus crías y ahora, desentumecieron las suyas: ¡ahí estaban!: intactas, brillantes,soberbias, majestuosas, listas para el vuelo: no ya las de un hornero, sí las de una gaviota, soberana y curiosa.








 Saben de la vida y de tu hambre porque con su cuerpo han sabido saciarlas.
Expertas en estupidez y sus matices: se reconocieron inmersas en ella hasta el estupor y soportaron mucha hasta el dolor; sabrán distinguirla, no lo dudes.
Versadas en economía, la aplican en el gesto, en el andar y en su exacta sensualidad.
Ojo con sus caderas sabias: ya se estiraron y contrajeron, se estremecieron y agitaron.
Saben del amor, en todos sus colores, desde el rojo resplandor al mustio gris.
Sus piernas fuertes arrastran raíces todavía.
Prontas a sentir, van con una vieja canción en los labios, profunda intensidad en la mirada y delicada seguridad en la sonrisa.
Pero, si esta advertencia es tardía, y descubres que ya no puedes dejar de pensar en ella, entonces, ten cuidado de ahora en más, no te equivoques, no lo arruines: no les envíes un mensaje de texto, mejor invítale un café con tiempo; no recurras al email, preferirán sin duda un poema en servilleta. No les hagas promesas, no les vendas imagen, mejor exhibe tu autenticidad mas despojada. No caigas, por rellenar, en aturdido ruido vacuo, deja que respire un silencio en común.
Vienen de quemar las naves y cambiar comodidad indolente por riesgo vital. Avanzan por un camino incierto, pero elegido.
En su cartera, fotos, un perfume y algunas lágrimas. En su mirada, una decisión...
Ojo con ellas…tal vez, si tienes suerte, hay una en tu camino.
Jorge Eduardo Cinto. Publicado en Escritores de Tucuman Siglo XXI
Fuente: Brujas, Diosas y Chamanas

Cursos de La Medicina del Alma- Eric Rolf



Ens plau poder-vos oferir la formació  la Medicina del Alma d'Eric Rolf a casa nostra








La Medicina del Alma es el arte de escuchar el cuerpo y atender lo que la vida nos pone delante en cada momento. Es una nueva visión que nos enseña a transformar y a sanar, aprendiendo a ser conscientes de cómo somos lo creadores y artistas de nuestra vida.
Los síntomas o enfermedades son manifestaciones externas de acontecimientos internos.
Los mensajes del cuerpo están relacionados con aspectos de tu vida que no estás viviendo con plenitud: emociones que reprimes o aspectos que no te permites expresar. Y todo lo que reprimes sigue creciendo dentro de ti. Son como fuerzas en dirección contraria.
Cuando se manifiesta una dolencia o enfermedad hay una parte nuestra que quiere expresarse, comunicarnos algo, y podemos utilizar esa comunicación para obtener una mayor calidad de vida.
La Formación en La Medicina del Alma te enseña, además de sanar tu propio cuerpo, a tener una vida más saludable, más abundante, más alegre, aprendiendo a usar la intuición y escuchar el lenguaje de la vida.
 
Los cursos te ofrecen las herramientas para aplicar los principios de la Medicina del Alma en tu día a día, con ejercicios prácticos y sencillos.
 
Transformación: Conciencia, aceptación y acción.
 Es para conocerte más a ti mismo, sanar aspectos físicos y emocionales, mejorar tu vida en todos los ámbitos,  diseñar y vivir la vida que deseas.
 
Impartida per:
 
 

Sonia Campos Magallanes
 

Terapeuta y formadora en La Medicina del Alma y Clown
Se dedica a compartir La Medicina del Alma de Eric Rolf  y valores como la comunicación, la sencillez, la creatividad y el sentido del humor. Creando el modelo de salud y bienestar Imaginayoga.
 
Discípula del maestro occidental y creador de la Medicina del Alma Eric Rolf desde 1997, con el que aprende y continúa aprendiendo La Medicina del Alma, El código secreto del cuerpo, comunicación, motivación y actitud positiva, el idioma creativo interior, intuición, respiración consciente, meditación, creatividad, el arte de vivir, y numerología.
 
Dates dels cursos
14 de Març- Creences
18 d'abril - Códic Secret del cos
16 de Maig- Intuició
20 de Juny- Miralls.-
 
Quedarà pendent el curs de numerología, hem pensat fer-lo al Setembre.
 
Estem molt agraides de la disponibilitat de la Sònia per poder portar a les nostres Comarques aquesta formació, ens sentim afortunades de fer-ho posible.
.

 
La Alegría de vivir puede transformar la realidad que conocemos.

Eres un artista y tu vida es tu mejor obra de arte. Cada momento es un momento de creación y en cada momento de creación hay infinitas posibilidades.

Eres un ser espiritual con el mismo potencial ilimitado y creativo que el universo.
Eres un Artista en Evolución. Eric Rolf
 

 
 
Places limitades
Centre de fisioterapia Carla Guibas-

Direcció: Carrer Muralla nº33, 17486 Castelló d'Empúries

Telèfon de contacte: 972250745

E-mail: cfisioterapiacarla@hotmail.es



 
 




 
 







 




 

 

Si has de sacrificar tu vida...

Si has de sacrificar TU VIDA por alguien,
que sea por amor y sin esperar ser retribuido.
Puesto que tu sacrificio no nace mas que de
apegos y dependencias no resueltas en tu niñez.




 Las personas SANAS no se auto-flagelan,
Simplemente se brindan, conociendo sus límites
y sus deseos. Saben que hasta donde dar, hasta
cuando pedir, porque no lo hacen desde el miedo
 M u j e r A r b o l
 
 
 
 
 


 

Lazos de amor


Hay alguien especial para cada uno de nosotros.
A menudo, nos están destinados dos, tres y hasta cuatro seres.
Pertenecen a distintas generaciones...
y viajan
a través de los mares, del tiempo y de las inmensidades celestiales
para encontrarse de nuevo con nosotros.
Proceden del otro lado, del cielo.








 Su aspecto es diferente, pero nuestro corazón los reconoce,
porque los ha amado en los desiertos de Egipto
iluminados por la luna y en las antiguas llanuras de Mongolia.
Con ellos hemos cabalgado en remotos ejércitos de guerreros
y convivido en las cuevas cubiertas de arena de la Antigüedad.
Estamos unidos a ellos por los vínculos de la eternidad
y nunca nos abandonarán.
Es posible que nuestra mente diga: “Yo no te conozco”.
Pero el corazón sí le conoce.
Él o ella nos agarran de la mano por primera vez
y el recuerdo de ese contacto trasciende el tiempo
y sacude cada uno de los átomos de nuestro ser.
Nos miran a los ojos y vemos a un alma gemela
a través de los siglos. El corazón nos da un vuelco.
Se nos pone la piel de gallina.
En ese momento todo lo demás pierde importancia.


Puede que no nos reconozcan a pesar de que finalmente
nos hayamos encontrado otra vez,
aunque nosotros sí sepamos quiénes son.
Sentimos el vínculo que nos une.
También intuimos las posibilidades, el futuro.
En cambio, él o ella no lo ve.
Sus temores, su intelecto y sus problemas forman un velo
que cubre los ojos de su corazón,
y no nos permite que se lo retiremos.
Sufrimos y nos lamentamos mientras
el individuo en cuestión sigue su camino.
Tal es la fragilidad del destino.
La pasión que surge del mutuo reconocimiento
supera la intensidad de cualquier erupción volcánica,
y se libera una tremenda energía.
Podemos reconocer a nuestra alma gemela de un modo inmediato.
Nos invade de repente un sentimiento de familiaridad,
sentimos que ya conocemos profundamente a esta persona,
a un nivel que rebasa los límites de la conciencia,
con una profundidad que normalmente está reservada
para los miembros más íntimos de la familia.
O incluso más profundamente.
De una forma intuitiva, sabemos qué decir
y cuál será su reacción. Sentimos una seguridad
y una confianza enormes,
que no se adquieren en días, semanas o meses.
Pero el reconocimiento se da casi siempre
de un modo lento y sutil. La conciencia se ilumina
a medida que el velo se va descorriendo.
No todo el mundo está preparado para percatarse al instante.
Hay que esperar el momento adecuado,
y la persona que se da cuenta primero
tiene que ser paciente.
Gracias a una mirada, un sueño, un recuerdo o un sentimiento
podemos llegar a reconocer a un alma gemela.
Sus manos nos rozan o sus labios nos besan,
y nuestra alma recobra vida súbitamente.
El contacto que nos despierta tal vez sea el de un hijo,
hermano, pariente o amigo íntimo.
O puede tratarse de nuestro ser amado que,
a través de los siglos;
llega a nosotros y nos besa de nuevo
para recordarnos que permaneceremos siempre juntos,
hasta la eternidad.

★ Brian Weiss- Fuente Duendes Avalon

No existen mujeres buenas y mujeres malas.

No existen mujeres buenas y mujeres malas.
Existen mujeres que no saben lo que sienten, no saben lo que quieren ni cuales son sus limites, mujeres que no saben pedir, y que siempre piensan en complacer,  luego existen mujeres que saben l
o que sienten, saben lo que quieren y como quieren ser tratadas, y por sobre todo saben como expresar todo eso con claridad.





 Esa es la gran diferencia, y no se trata de ser buena o ser mala, se trata de saber y no saber y una vez que lo sabes, ya nada te puede detener.

M u j e r A r b o l

El síndrome de salomón- los hijos ante la separación de los padres

 


Cuentan las historias biblícas que dos madres peleaban por un niño, arguyendo cada una que era hijo suyo. Fueron a ver al sabio rey Salomón que decidió, al ver el problema, cortar al niño en dos para repartir a partes iguales. La historia termina con el llanto de la auténtica madre a la que fue devuelto su hijo, lógicamente, entero.
Esta historia la vemos repetida en muchas ocasiones en la actualidad: los padres se separan y el niño, dividido entre dos afectos, sufre el síndrome de Salomón (Barbero y Bilbao, 2008).




Qué entendemos por el Síndrome de Salomón



Independientemente de que la separación paternal sea más o menos traumática, el periodo de adaptación desde que se produce la separación hasta que se adquiere una nueva rutina, lleva aparejada un conjunto de alteraciones emocionales y sentimientos contrapuestos para los niños que ven como su estructura familiar cambia drásticamente.Prestar atención a estos síntomas es la pieza clave para evitar trastornos psicólogicos de mayor calado.

Emociones y vivencias sobre la separación de los padres


Lógicamente según la edad, el síndrome de Salomón toma una forma u otra.

La comunicación va a ser siempre la clave para mejorar la situación. Especialmente hay algo que nunca puede ser olvidado: los sentimientos de tristeza, abandono o culpabilidad que puedan sentir los niños deben ser expresados y escuchados.

Regresiones, ansiedad, confusión emocional y lucha de lealtades son sentimientos comunes que hay que sacar al exterior.

Para un niño pequeño la separación de los padres es vivida sólo como separación física y la suelen sentir como si fuese algo temporal. Con su pensamiento egocéntrico se sienten tremendamente culpables al pensar que ellos han provocado la
ruptura.

A medida que el niño se adentra en la adolescencia, su mayor desarrollo intelectual y emocional, le permiten considerar las situaciones producidas y comprender motivos; siguen de todos modos buscando la culpa, esta vez en los propios progenitores o en situaciones externas.

De cualquier modo, no sólo es la edad la que marca la vivencia de la separación. Factores como los cambios que dicha separación provoque en su vida, el modo en que los padres y el entorno cercano vivencia el problema y la propia personalidad del niño componen un puzzle para el que no hay recetas.