La vida es bella

Cuanto más vive una persona, más debería aumentar su alegría, pero tu alegría disminuye. Los poetas no se equivocan en lo que dicen; están compartiendo su experiencia vital. Tienen razón. Tu alegría va disminuyendo. Todo va disminuyendo día a día cuando en realidad debería ir aumentando. De modo que te estás desarrollando en la dirección equivocada. La dirección de tu vida está mal, tu energía está mal. Uno debería estar siempre vigilante, cuestionárselo constantemente; uno debería tener claros estos criterios. Si los criterios están claros y ves que te estás moviendo en una dirección equivocada, entonces nadie, excepto tú mismo, te está impidiendo ir en la dirección correcta. Una noche dos monjes llegaron a su cabaña. Habían estado viajando durante cuatro meses, pero ahora, como era la época de las lluvias, habían regresado a su cabaña. Pero cuando llegaron, el monje más joven que iba por delante de repente se enfadó y se puso triste; el viento y las tormentas habían a...

La felicidad empieza muy temprano, empieza con la madre y se sigue manteniendo en la relación con ella. El camino de la felicidad se interrumpe cuando perdemos el contacto con la madre, por supuesto también con el padre pero eso está en segundo lugar .       Se puede observar, por ejemplo; yo lo hago a veces cuando miro la televisión, miramos a los actores o a los que están hablando, y entonces mi mujer pregunta: "¿Cuál es la relación de éste con su madre?" Se puede ver enseguida, el que está en conexión con su madre brilla, tiene una expresión de alegría y es amado por otros, eso se nota fácilmente; o cuando uno viene y dice que no está feliz, entonces yo pregunto por su madre, por su relación con su madre. Yo tengo en mi corazón a la madre de esta persona ya presente con respeto y como yo respeto a su madre puedo llevarlo hacia su madre y de pronto comienza, también, a radiar, a brillar. éste es un camino a la felicidad.  Bert Hellinger para Revista M...

Tú eres yo, y yo soy tú. ¿No es evidente que nosotros "inter-somos"? Tú cultivas la flor en ti mismo, para que así yo sea hermoso.       Yo transformo los desperdicios que hay en mi, para que así tú no tengas que sufrir. Yo te apoyo; tú me apoyas. Estoy en este mundo para ofrecerte paz; tú estás en este mundo para traerme alegría. Tich Nath Hanh Cuadro: Miquel Vicens Riera      

Haz de tu camino un espejo de ti mismo: No te dejes influir en absoluto por la manera como los demás cuidan de sus caminos. Tú tienes un alma que escuchar, y los pájaros transmitirán lo que tu alma quiere decir.     Que tus historias sean bellas y agraden a todo lo que tienes en torno. Sobre todo, que las historias que cuente tu alma durante la jornada se reflejen en cada segundo del recorrido. Texto: Paulo Coelho Ilustración: Amanda Clark

Trabajar es importante para nuestra vida, pero no es lo único. No basta con fabricar zapatos, criar ganado, vender salchichas, o ser catedrático, hay que diversificarse de vez en cuando en lo trascendental para no diluirse en un microcosmos de la desinformación que produce la rutina.     - Sabiduría Emocional- Walter Riso

 La naturaleza sigue sus propias reglas: por lo tanto, tienes que estar preparado para los súbitos cambios del otoño, para el hielo resbaladizo del invierno, para las tentaciones de las flores en primavera, y para la sed y las lluvias del verano.     En cada estación, aprovecha lo mejor que te ofrezca, y no te quejes de sus particularidades. Texto: Paulo Coelho Ilustración Amanda Clark

Mi corazón de mujer es rociado con el dulce néctar de sanación que la Madre Cósmica me entrega. En este momento soy parte del Círculo Sagrado  de Mujeres de Luz, y unida a mis hermanas, activo mi fuerza espiritual para irradiar energía amorosa a través de mis manos y mi conciencia. Te pido Madre Cósmica que bendigas mis manos y las manos de mis hermanas en todo el mundo para poder canalizar aquí y ahora tu Luz Sanadora hacia  la Madre Tierra.          Te pido Madre Divina que hagas de nosotras un instrumento de tu paz. Te pido Madre Divina que hagas de nosotras un instrumento de tu Luz. Te pido Madre Divina que hagas de nosotras un instrumento de tu Amor. Ayúdanos a despertarnos como Mujeres Sagradas, guerreras del Amor, defensoras de la Vida. Acompañada por la Fuerza espiritual de todas mis hermanas envuelvo a la Tierra en una Luz intensamente Violeta y la limpio de todas las heridas. Libero en este instante su dolor y su...

 Tus acciones se acompasarán a tus meditaciones   Ramana Mah

  Dentro del Altísimo, mi alma florece, se regocija ante la vista del sendero ascendente.       Lo que está arriba se une con lo que está abajo, y el Altísimo ha impregnado mi alma con su radiante mirada.   De todas las generaciones, la mía ha sido bendecida, porque el Todopoderoso hizo grandes cosas por mí, impregnó mi alma con su rayo.   Sagrado es su nombre, a través de los siglos su bendición se extiende a todos aquellos que, por amor, siguen siéndole fieles. Sublime e intocable es el Altísimo,   Todopoderosa es la fuerza de su brazo; Él dispersa a los orgullosos, destruye a aquellos que sólo piensan en sí mismos,derriba el trono de quienes sólo creen en su propio poder,y eleva a su Reino a los corazones humildes, sencillos, puros y amorosos.   Regala sus dones a quienes permanecen en silencio ante su presencia.   El Altísimo nunca abandona a sus hijos que le sirven con sabiduría y amor.   Amén.   El Evangelio seg...

 Los caminos se cruzan: Las personas pueden explicar el tiempo que hace. Escucha los consejos, pero toma después tus propias decisiones.        Tú eres el único responsable del camino que te fue confiado. Texto: Paulo Coelho Ilustración: Amanda Clark

  Las personas más hermosas que he conocido son aquellas que han pasado pruebas, que han conocido luchas, adversidades, que han vivido la pérdida, y que han encontrado el camino para salir del hoyo.      Elisabeth Kübler-Ross. Ilustración: Amanda Clark

Como médico, mi tarea es la de ayudar al paciente a ser capaz de afrontar la vida. En cuanto a las decisiones últimas, que a este propósito hará suyas, no puedo tener la presunción de permitirme un juicio, porque sé por experiencia que tod a coacción, desde la más ligera alusión hasta la sugestión, pasando por todos los métodos de influencia que se quiera, no determina a fin de cuentas ninguna otra cosa sino un obstáculo a la experiencia más importante y la más decisiva de todas, que es la soledad consigo mismo, con el propio Sí Mismo, cualquiera sea el nombre que se escoja para designar la objetividad del alma.  El paciente debe estar solo aunque sea para encontrar y conocer lo que lo sostiene cuando no está en situación de sostenerse él mismo. Únicamente esta experiencia puede dar a su ser fundaciones indestructibles". C:G.Jung

  Ten paciencia. A veces es necesario repetir las mismas tareas, como arrancar las malas hierbas o cubrir los agujeros que surgieron tras una lluvia inesperada. Que esto no te enfurezca, pues forma parte del viaje.      A pesar del cansancio, y a pesar de las tareas repetitivas, ten paciencia. Texto: Paulo Coelho Ilustración: Amanda Clark

    Querer enterrar las emociones no sólo es una tarea imposible, sino peligrosa para la salud dejemos que la emoción actúe con nosotros y a través nuestro de manera equilibrada y saludable.      Sabiduría emocional Walter Riso

  Todo lo que puedas hacer, Todo lo que sueñes que puedes hacer, Empieza a hacerlo. La valentía tiene ingenio, poder y magia. Empieza a hacerlo; ahora.   Goethe

Cuida del camino antes de cuidar de lo que está a su alrededor: Atención y concentración son fundamentales. No dejes que las hojas secas del borde del camino te distraigan, ni que la manera como los otros cuidan sus propios caminos desvíe tu atención. Usa la energía para cuidar y conservar el suelo que recibe tus pasos. Texto: Paulo Coelho Ilustración: Amanda Clark

Si queremos un mundo de paz y de justicia hay que poner decididamente la inteligencia al servicio del amor. Antoine De Saint Exupery

El camino va hacia delante y hacia atrás.  A veces es necesario volver porque se perdió algo, o porque un mensaje que debía haber sido entregado se quedó olvidado en un bolsillo.     Un camino bien cuidado permite que puedas volver atrás sin grandes problemas. Texto: Paulo Coelho Ilustración: Amanda Clark

Equípate bien. Lleva un rastrillo, una pala, una navaja. Entiende que para las hojas secas las navajas son inútiles, y que para la hierbas muy enraizadas los rastrillos son inútiles.       Conoce siempre qué herramienta hay que emplear en cada momento. Y cuida de ellas, porque son tus mayores aliadas . Texto: Paulo Coelho Ilustración Amanda Clark

  Honra tu camino.  Fue tu elección, fue decisión tuya, y en la misma medida en que tú respetas el suelo que pisas, este mismo suelo respetará tus pies.      Haz siempre lo más adecuado para conservar y mantener tu camino, y él hará lo mismo por ti. Texto. Paulo Coelho Ilustración: Amanda clark

Abandonar puede tener justificación, abandonarse no la tiene jamás.   Raplh Waldo Emerson Fotografía: Mitchell Kanashkevich

El corazón del Shiatsu es como el amor de madre, la presión sobre el cuerpo estimula la fuente de vida.     Tokurijo Namikoshi

El camino no dura para siempre. Es una bendición recorrerlo durante algún tiempo, pero un día terminará, y por eso debes estar siempre listo para despedirte en cualquier punto.     Por mucho que te deslumbren determinados paisajes, o te asusten ciertos trechos donde hay que esforzarse especialmente para seguir en pie, no te aferres a nada. Ni a los momentos de euforia, ni a los interminables días en los que todo parece difícil, y el progreso es lento. Más tarde o más temprano llegará un ángel, y tu jornada habrá llegado a su término. No lo olvides. Texto. Paulo Coelho Ilustración: Amanda Clark

Las virtudes fortalecen, los vicios debilitan. No es posible ser feliz y tener vicios.   José Antonio Marina

La felicidad no es una meta sino una dirección. Se trata de encontrar un sentido en lo que hacemos y de implicarnos a fondo en nuestras acciones y decisiones. Entonces al mirar atrás, quizá descubramos que hemos abierto una puerta sin apenas darnos cuenta; la llave se encontraba en nuestro interior.   Sergio Sinay

Al principio del camino hay una encrucijada. Allí puedes pararte a pensar en la dirección que vas a tomar. Pero no te quedes demasiado tiempo, o nunca saldrás de ese lugar. Hazte la clásica pregunta de Castaneda: ¿cuál de estos caminos tiene un corazón?     Reflexiona lo necesario sobre las opciones que tienes delante, pero una vez que des el primer paso, olvídate definitivamente de la encrucijada, pues en caso contrario nunca dejarás de torturarte con la inútil pregunta: “¿El camino que elegí era el correcto?” Si prestaste oídos a tu corazón antes de ponerte en movimiento, escogiste sin duda el buen camino. Texo: Paulo Coelho Imagen Amanda Clark    

Hay un lugar en ti en el que este mundo en su totalidad ha sido olvidado, y en el que no quedan memorias de pecado ni de ilusiones. Hay un lugar en ti donde el tiempo ha desaparecido y donde se oyen ecos de la eternidad. Hay un lugar de des canso donde el silencio es tan absoluto que no se oye ningún sonido, excepto un himno que se eleva hasta el Cielo para brindar júbilo a Dios el Padre y al Hijo.     Allí donde Ambos moran, allí Ambos son recordados. Y allí donde Ambos están, allí se encuentran el Cielo y la paz.  Un curso de Milagros Imagen:  Natalia Tour

Exisitir no tiene por qué ser una tarea complicada y llena de obstáculos. en ocasiones, sentimos espontáneamente que todo resulta sencillo y agradable.     Otras veces, somos nosotros quienes podemos propiciarlo. Adoptar ciertos hábitos puede hacernos sentir la mezcla perfecta de calma y energía que eleva nuestro ánimo y nos llena de alegría y optimismo. Exponernos siempre que nos sea posible a la belleza, bondad y alegría aumenta nuestras posibilidades de sentir ligereza. Es ligero todo aquello que escapa de la gravedad, lo que tiende hacia cielo, todo lo que no es materialismo. Por eso la ligereza es tan agradable de sentir; nos empuja hacia arriba tanto en un sentido real como figurado, nos eleva hacia lo mejor de nosotros mismos, hacia esa parte nuestra que amamos, confiada y optimista. Porque la sensación de ausencia de obstáculos que conlleva la ligereza no es una carencia de vínculos, bien al contrario, nos sentimos fuertemente vinculados a la vida. La g...

La alegría está en la lucha, en el sufrimiento que supone la lucha, y no en la victoria misma. Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo tota es una victoria completa.   Mahatma Gandhi Fotografia: Nico Fredia

La vida nunca es estancamiento. Es movimiento constante, movimiento sin ritmo, pues nosotros como cambiamos constantemente. Las cosas viven moviéndose y ganan fuerza mientras lo hacen.   Texto: Bruce Lee Ilustración: Amanda Clark  

Como los mayores daban demasiadas vueltas con la respuesta, las cuatro niñas decidieron preguntarle a su sabio preceptor: -Maestro, dinos qué es el amor. Nuestros padres nos responden que lo sabremos cuando seamos mayores. ¿Acaso es algo malo?   -No es nada malo, más tampoco ellos están equivocados. No sabréis que es el amor hasta sentirlo. Pero, mientras, podemos aprender algo para reconocerlo. Mañana os daré un regalo. Al otro día el preceptor les entregó cuatro pequeñas jaulas con un pájaro en cada una. -Son para vosotras, pequeñas. Cuidad cada una el vuestro. Como veis, son pequeños, alegres y saben cantar. No quiero saber nada de ellos hasta que no os pregunte personalmente. Pero sobretodo que cada una cuide del suyo. El tiempo pasó, y entre clase y clase el maestro vio que los rostros de las niñas cambiaban cada día. En sus gestos y miradas notaba alternativamente la felicidad, la preocupación, la melancolía o el júbilo; a veces todas parecían tristes o las cuatro e...

Nuestra naturaleza está en movimiento. El reposo absoluto es la muerte.       Blaise Pascal

Las lágrimas que derramé en el pasado, se han convertido en lluvia que riega suavemente mi jardín de hoy.    Thich Nath Hanh  

    Cuando uno perdona y libera, no sólo se quita de encima una enorme y pesada carga sino que además abre la puerta hacia el amor a sí mismo. Texo: Louise L.Hay Art :Olga Gouskova Fuente: Mujeres de Milagros      

  Seré tu nube en el cielo Seré tu estrella fugaz Seré tu luz brillante Yo seré tu hombro cuando llores     Escucharé tus voces cuando me llamas Y cuando toda esperanza se ha ido, estoy aquí No importa lo lejos que estés, Yo estoy cerca Tan cerca, como la luz de la luna Yo soy tu ángel. Ellen Stone The Secret la revista

He parido un hijo que no es mío. Lo entrego al mundo. Este hijo no ha venido a cumplir mi proyecto, ni los proyectos de mi árbol genealógico, sino el suyo propio. No lo bautizo con ningún nombre ya presente en el árbol, ni con nombres que le impriman un destino. Se lo doy todo, lo crío con afecto, sin dejar de ser yo misma, sin adicción al sacrificio, sino con responsabilidad y desde la libertad. Le ofrezco herramientas que ayuden a construir el edificio de su propia vida, pero acepto que tome libremente las que juzgue adecuadas y rechace las inadecuadas para él. Me doy cuenta que la mejor manera de enseñar a un hijo no es con mítines, ni con límites, sino con el ejemplo. Acepto que deje de llamarme "mamá" cuando él lo decida, para pasar a llamarme por mi propio nombre, porque así rompe lazos de dependencia y la relación entre ambos se equilibra. Le permito y facilito que tenga un espacio privado e íntimo en la casa que sienta como su propio territorio.  En cuan...

Lo que nos hace frágiles también nos hace fuertes. Somos humanos, no héroes ni androides. Basta con reconocerlo para sentir fortaleza interior, capacidad para solidarizarnos con los demás y energía para recomponemos y seguir adelante.    Es un gusto celebrar alegrías, pero lo que nos enlaza plenamente con el otro es compartir el dolor. Xavier Guix  

Estos son sus principios: Honra la sacralidad de mi persona por encima de mi fragilidad y limitaciones. Sírveme con amor respetuoso, con toda tu inteligencia, con todas tus fuerzas y con todo tu tiempo. Cuídame como quisieras ser atendido o como lo harías con la persona mas querida. Hazte defensor de mis derechos para que sean atendidos y respetados. Evita toda negligencia en que puedas poner en peligro mi vida o prolongar mis sufrimientos. No frustres mi esperanza con tu afán o impaciencia, con tu falta de delicadeza y competencia. Soy un todo, un ser integral. No me reduzcas a un número y no te limites a una relación funcional. Comparte mis angustias, aunque no puedas aliviar mi dolor, reconfórtame. Conserva limpios tu corazón y tu profesión, no permitas que la ambición y la sed de dinero te manchen. Preocúpate por mi pronta mejoría, no olvides que he venido a ti para salir recuperado lo antes posible. Y cuando hayas sido como debes ser, cuando hayas hecho todo...

Todos sabemos amar, pues hemos nacido con ese don. Algunas personas lo practican naturalmente bien, pero la mayoría tiene que reaprender, recordar cómo se ama, y todos, sin excepción, tenemos que quemarnos en la hoguera de nuestras emociones pasadas, revivir algunas alegrías y dolores, malos momentos y recuperación, hasta conseguir ver el hilo conductor que hay detrás de cada nuevo encuentro; sí, hay un hilo... Paulo Coelho

Cada cual aporta su astilla a la hoguera que ilumina el mundo.     Pascal Quignard

Me doy cuenta que si fuera estable, prudente y estático, viviría en la muerte. Por consiguiente, acepto la confusión, la incertidumbre, el miedo y los altibajos emocionales, por que ése es el precio que estoy dispuesto a pagar por una vida fluida, perpleja y excitante.   Carl Rogers

Reir es arriesgarse a parecer loco. Sollozar es arriesgarse a parecer sentimental. Tenderle la mano a otro es correr el riesgo de comprometerse. Exponer tus ideas y tus sueños ante los demás, es arriesgarte a perderlos  Amar es arriesgarse a no ser correspondido. Vivir es arriesgarse a morir.     Creer es  arriesgarse a fracasar. Pero debemos arriesgarnos, porque el mayor peligro en la vida no es arriesgarse a nada. Quienes no arriesgaron nada no hacen nada, no tienen nada, no son nada. Tal vez eviten el sufrimiento y el dolor, pero no pueden aprender, sentir, crecer, amar ni vivir. Son esclavos encadenados a sus actitudes; han perdido el derecho a la libertad. Sólo quien arriesga es libre. Anónimo Ilustración: Lena Guberman  

Si no se quiere enfermar; hable de sus sentimientos. Las emociones y sentimientos que están escondidos y reprimidos, terminan en enfermedades como: gastritis, úlcera, dolores lumbares, dolor en la columna. Con el tiempo, la represión de los sentimientos degenera hasta el cáncer. Entonces, vamos a sincerar, confidenciar, compartir nuestra intimidad, nuestros secretos, y nuestros errores. El diálogo, el hablar, la palabra, es un poderoso remedio y una excelente terapia.   Si no se quiere enfermar; tome decisiones . La persona indecisa permanece en duda, en la ansiedad, en la angustia. La indecisión acumula problemas, preocupaciones, agresiones. La historia humana es hecha de decisiones. Para decidir es preciso saber renunciar, saber perder ventajas y valores para ganar otros. Las personas indecisas son víctimas de dolencias nerviosas, gástricas y problemas de la piel.   Si no se quiere enfermar; busque soluciones. Las personas negativas no consiguen soluciones y au...