La vida es bella

.... La autonomía saludable es la que se consigue mediante un proceso de individualización con acompañamiento emocional, apoyo y respeto. El reto es apoyar la voluntad del niño con paciencia y presencia. Otra cuestión importante es saber que dicho proceso de individualización es reactivo las criaturas lo realizan a traves de la negación y la diferencia, Por este motivo, es saludable que los niños y las niñas pongan energía en afirmarse, en elegir sus propias cosas. con el "no", estan constuyendo su identidad. Nos estan diciendo "Tu eres una persona y yo soy otra. Que los niños y las niñas nos lleven la contraria en ciertos momentos evolutivos no es un signo de una relación conflictiva, sino que responde a un proceso interno infantil saludable y necesario. Entenderlo así nos ayudará a no caer en la tentación de pensar qe nos quieren fastidiar, que son caprichosos o que nos quieren dominar. Es importante no entrar en luchas de poder innecesarias y que aprendamos a ...

Con mucha frecuencia me encuentro con personas que por fuera parecen de 20, 30 o 40 años, pero en su interior son como si se hubiesen quedado en su mas tierna infancia, aún añoran el amor que les hizo falta cuando eran pequeños. Y se quedan así hasta el momento en el que por su cuenta aprenden a encontrar la satisfacción en sí mismos         Nos quedamos en la edad en la que nos hizo falta amor. Cada etapa tiene sus necesidades, es decir, la forma en que requerimos del cuidado y amor de los padres cambia año tras año. En la etapa temprana de la niñez se forma la confianza, por eso en este punto de la vida el amor se expresa con los cuidados de la madre y su atención a las necesidades del niño. Si durante esta fase el...

Las situaciones, conflictos y problemas que vivimos durante la infancia, no siempre se quedan enterrados en el pasado. De hecho, muchas de esas vivencias se quedan enquistadas en lo más profundo del inconsciente y desde ahí ejercen su influjo sobre nuestra vida cotidiana, aunque la mayoría de las veces ni siquiera somos conscientes de ello.   Cuando sufrimos un trauma o una herida emocional, el niño que aún vive dentro de nosotros, continúa respondiendo como si estuviera en peligro, por lo que nos impide dar respuestas adaptativas, adecuadas a nuestra edad y nivel de madurez. En práctica, ante determinadas situaciones, ese niño asustado, humillado o abandonado, toma el control. Por supuesto, en esos casos, puede hacer más daño que bien. Nos limita y nos impide vivir plena y libremente al estar secuestrados emocionalmente. Ser acompañados terapéuticamente en el proceso de mirar,  restaurar, sanar al niño herido, para poder tomar el control como adultos res...

Estem preparant grups de nens i d'adolescents per fer un grup setmanal  on utilitzant diferents tècniques treballarem els seus potencials.   Els potencials dels nens i joves son incomptables i tenen un moviment cap a la salut i el creixement. Quan això no es així es que quelcom o algú els hi està impedint. Tenin presents tots els camps sensorial, afectiu, intel·lectual, social i espiritual i més enllà del símptoma ( problemes a l'escola, relacions socials, alimentació, separació dels pares, mort d'una familiar...) tractem d'afavorir el desenvolupament integral del nen descobrint què és el que està interferint en aquest creixement espontani. El respecte i l'acceptació en la teràpia com en la vida es fonamental: el nen que és respectat aprèn a respectar, el que és acceptat accepta. Quan tenim això establim una relació lliure d'invasions, ridículs i agressions.   Un altre aspecte important eés el fet de fer-ho prenent consciencia del ...

La terapia Gestalt nos propone un medio como fin para avanzar en nuestra transformación personal, ya sea por que nos encontramos en un momento particularmente difícil de nuestra vida o bien por que existen elementos que, aunque no llegan a provocarnos una crisis, tenemos la sensación de que no nos dejan avanzar hasta poder desplegar todas nuestras potencialidades . Los ejes principales en los que se fundamenta el trabajo Gestalt hacia la salud y el desarrollo personal son tres elementos fundamentales: la presencia, la conciencia y la responsabilidad. Si estamos presentes en el aquí y ahora, adquirimos conciencia de lo que ocurre alrededor nuestro y en nuestra propia persona, a nivel mental, emocional y físico. Es en éste punto cuando podemos precisamente responsabilizarnos de lo que ocurre, no con culpa, sino con realidad: yo soy esto, ahora, en este momento, y como parte de ello tengo mi responsabilidad en todo esto que me ocurre y que, además, está en mis manos modifica...

Los niños que se desviven por complacer a los adultos y que en apariencia son excesivamente obedientes, suelen albergar en su interior profundos sentimientos de inseguridad. Buscan aprobación en una forma que a menudo es muy reforzada por los adultos que los rodean. No es infrecuente ver a adultos que siguen viviendo de acuerdo a estos patrones infantiles, que jamás pueden decir "No " a nada, que nunca parecen tener una opinión ... o pensamiento propios, que son tan compulsivamente obedientes y "buenos" que llegan a ser latosos y aburridos como compañía .   De lo que aquí se trata es de un desequilibrio del lado "bueno" de la personalidad. Todos los niños desean aprobación; todos tienen dentro de sí la capacidad de ser "buenos", de seguir instrucciones y de hacer lo "correcto". También tienen dentro de sí la capacidad de enojarse, rebelarse, disentir, adoptar su propia posición y expresar sus opiniones cuando están en desacu...

Fa 5 anys que vam posar en marxa aquest projecte de teràpies assistides per cavalls. On conflueixen dues passions l'amor per els cavalls i la cura de les persones. L'espai i l'oportunitat que ens va brindar el Josep Maria ho van fer possible. És un lloc especial prop del mar, a tocar del ritme diari del anar i venir, el moviment quotidià .... Ara un cop entres en l'espai tot canvia, entrem en una mena de bombolla que ens fa viure aquell instant present i on l'únic que es important es qui treballa, el cavall i qui acompanyem en el procés. Son 5 anys i sembla com si fos ahir, dies de molta fred, o molta calor... de cansament i tot cop el mar ens porta el seu aire de Marinada i ens refresca. O algun núvol s’entossudeix a tapar el sol i els més matiners s'encarreguen de bufar-los i espantar-los i que us he de dir de la tramuntana que fa que ens quedem a casa veient com bufa. Els cavalls de teràpia la Neu, la nostra unicorn blanc la primera, ella va te...