La vida es bella

A la hora de escoger a un profesional de la psicología, es importante analizar las corrientes psicológicas que se utilizan hoy en día, para así ver la que más encaja con el problema a tratar. La mejora del paciente se empezará a producir cuando realice cambios positivos en su forma de pensar o de actuar . Hay que tener consciencia de que si queremos solucionar problemas y malestares, también tenemos que cambiar algo que hacíamos mal, ya sea algo en nuestra forma de pensar, como en algo de nuestra conducta. A continuación os explicaré las corrientes psicológicas principales que se utilizan, aunque también hay profesionales más completos que van alternando varias corrientes en función de las necesidades del paciente. También se pueden alternar y unir varias, no hay una fórmula universal, ya que cada persona es un mundo y lo que le va bien a una, no le va bien a otra. PSICOTERAPIA Se centra principalmente en el pasado , el paciente es analizado para ir en busca del conflicto p...

Nos enseñaron desde niños cómo se forma un cuerpo, sus órganos, sus huesos, sus funciones, sus sitios, pero nunca supimos de qué estaba hecha el alma  Mario Benedetti .   Quizás no seamos conscientes de todo aquello que nuestras emociones iluminan y ensombrecen a lo largo de nuestra vida. Nadie nos dijo como manejarlas, como cambiarlas o aprenderlas, parece como si nos olvidáramos de ellas por el simple hecho de que no se vean. Pero, ¿acaso no son fundamentales en nuestro día a día? ¿Por qué son tan importantes las emociones? Las emociones determinan nuestra relación con el mundo. Nuestra salud mental y bienestar personal se influyen mutuamente, dependiendo en gran medida de cómo nos relacionamos con el mundo, así de las emociones que se generan. Al nacer no tenemos desarrollados el pensamiento, ni el lenguaje, ni siquiera podemos planificar lo que hacemos, sin embargo, nuestras emociones nos permiten comunicarnos e identificar aquello que es bueno y malo para no...

Si llenas el inexorable minuto, con sesenta segundos que valgan la pena. Todo lo de esta tierra, será de tu dominio, y mucho mas aún, serás hombre, hijo mío. Rudyard Kipling .   Tejedora de sueños

Hoy bailaré Hasta que se conviertan en polvo mis pies, Aunque se cuelgue con sus garras de mi piel, Todo este mundo de sol y sombras. Hoy bailaré Aunque no quieras ya de mí saber, Quizás otra boca roja encontraré, Para poder ver las estrellas. Hoy bailaré, Descansará mi alma al amanecer, Sin preocuparme en dónde caer, Sin preguntarme cuándo y porqué La vida a veces me lastima. Hoy bailaré Con todos los que quieran despojarse De este ropaje, que no hizo más que Endurecernos como piedra. Hoy bailaré, Sin importarme nada, nada de ayer, Sin pretender del mañana tener Algún camino señalado. Hoy bailaré, Sin mi presente y sin pasado también, Sin bienvenidas, sin adioses, sin ser Alguien que a cuatro vientos diga porqué Atrapo sueños solitarios. Hoy bailaré Hasta que se conviertan en polvo mis pies, Aunque se cuelgue con sus garras de mi piel, Todo este mundo de sol y sombras.

Hoy en día quien quiere sufrir, quien no desea trabajar, quien no se preocupa de saber, quien no ind aga, pregunta o trata de conocerse a sí mismo, es porque no quiere, no se interesa o no se preocupa de descubrirlo. Ustedes no están predestinados a vivir de tal a cual manera, si lo hacen es porque no están entendiendo lo que les sucede. Todos los seres humanos que poseen voluntad de mejorar, entender, obtener conocimientos, saber y más, tienen todo a su disposición para lograrlo, solo deben tener la voluntad, capacidad, amplitud, deseo verdadero y sobre todo mucha constancia, empeño, firmeza y convicción de que quieren mejorar y nunca desistir por más difícil que sea la vida. La Maestra Vida y El Maestro Tiempo están a su lado, siempre y cuando sean ustedes, los que verdaderamente quieren cambiar y cuando el deseo es auténtico, el cual nace de lo más profundo del alma, entonces encontrarán todo lo que necesitan en el transcurso y en el caminar de sus vidas, porque es la Maestr...

Las brujas sabias son capaces de mirar hacia atrás sin rencor ni dolor; son atrevidas, confían en los presentimientos, meditan a su manera, defienden con firmez a lo que más les importa, deciden su camino con el corazón, escuchan su cuerpo, improvisan, ni imploran, ríen, y tienen los pulgares verdes. Quiero decir que tienen mano con las plantas. Y también con los animales. Primero aprenden a amar lo que hacen, luego alientan a otros al crecimiento. Saben reconocer lo frágil y lo que tiene valor, y también lo que debe ser podado. Jean Shinoda Bolen  

Ser una bruja es ser una sanadora, una ayudante, una maestra, una buscadora, una dadora, una guerrera y una protectora de todas las cosas. Si este camino es tuyo, debes andarlo con luz, honor e integridad. Benditas sean las brujas.  Fuente: Witch's Cauldron Pintura Francois Fressini Fuente: Secretos de las estrellas        

  Todos, salvo la familia, hemos sido desconocidos de otros, alguna vez. Lo curioso es la confianza, los estrechos lazos del corazón y la exquisita sintonía que establecemos con algunas personas.  Siempre se ha dicho que a la familia no se la escoge. O tal vez sí. Aunque de haberla elegido no nos queda el recuerdo ni del cuándo ni del cómo. Pero el azar, la casualidad o la causalidad nos ponen frente a determinadas personas que serán claves en nuestra vida. El tiempo los afectos y las rutinas que establecemos con ellas nos hacen olvidar que, los afectos y las rutinas que establecemos con ellas nos hacen olvidar que alguna vez también fueron para nosotros gente desconocida. A veces, un desconocido puede convertirse en tu mejor apoyo. Otras ni siquiera la presencia es necesaria para sentirte bien con alguien. No olvidemos, que además de todo lo que nuestra genética aporta, están los latidos de nuestro corazón marcando el ritmo de las vibraciones que emitimos y pro...

Un día descubrió que llevaba cargas ajenas; decidió despedirse de quienes le hacían peso en su espalda. Hallándose ligero logró volar.  Julian Ramírez Fuente: Secreto de las Estrellas

No se puede concebir una escuela basada en la actividad del niño, en su espíritu e investigación, en su creatividad, si no se coloca a la imaginación en el lugar que merece en la educación. Lo que implica que el educador animador cuenta entre sus tareas con la de estimular la imaginación de los niños, de liberarle de las cadenas que precozmente le crean los condicionamientos familiares y sociales, la de animarle a competir con ella misma, transformándose de imaginación que consume en imaginación que crea. Para esto también le serán útiles los libros. Claro está, para ir más allá. Y también para descubrir que más allá, hay otros libros en los que se conserva la memoria colectiva de la humanidad, el espesor de la historia humana, las reflexiones, los sufrimientos, las esperanzas de generaciones, los conocimientos, las técnicas y los proyectos para mejorar la vida. Ningún libro puede sustituir la experiencia, pero ninguna experiencia se basta a sí misma. Ilustración de Tom Vroman ...

  Si el niño no está en contacto con la enseñanza artística como un objetivo necesario para su desarrollo psicomotor, sensitivo e intelectual en la primaria, esto ocasiona que al iniciar el nivel secundario tenga dificultades tanto del manejo psicomotor de las habilidades físicas, como en el desarrollo de su pensamiento.         Se vuelve un reproductor de esquemas, sin propuestas ni iniciativas, ya que el entusiasmo que desprendí ... a del hecho de ser niño en el campo del conocimiento del mundo, se transformó en desinterés del saber porque ha perdido el elemento más importante: la creatividad. No olvidemos que aquello que enriquece al niño en su capacidad creativa no es la obra creadora sino su proceso creador, es decir, ese suceder continuo de decisiones de toma de postura ante un diálogo abierto con aquello que se está creando. Esto es lo que le afianza en su personalidad. ¿Y no es acaso esto la base de partida de toda educación? Lo que no q...

Cualquier hombre insípido puede oler tu piel. Yo huelo tu alma, huelo esa esencia tan tuya, enajenante y rara, que es el néctar de la verdadera mujer que se halla detrás de su apariencia.    Rourke Boada Fuente: Tejedora de sueños  

Una de las reglas del Alma Familiar es amar a nuestros Padres y combatir la debilidad de sacrificarnos por nuestros mayores, creyendo falsamente que así los ayudamos. Cumplir esta norma es el principio de continuas olas de bienestar y genuino sostén en la vida.         JOAN GARRIGA

La tranquilidad de una mujer, su gracia, su paz, su calma, su absoluta meditación mental, su fe, su amor y amabilidad, su gentileza, su radiancia, eso es lo que dará fuerza a la segunda, la tercera y la cuarta generación de una nación. (Yogi Bhajan).           Inmensa energía de luz y amor a todas las mujeres en vísperas de nuestro día 8 marzo y de todos los días. Deva Premal

La Naturaleza es responsable de entretejer la inteligencia de lo invisible, aquella que intercambia a la semilla con el árbol, al fruto con el paladar, a la cascara con el lodo, a la piedra con el fuego, al esperma con el pensamiento, al pensamiento con las estrellas, a las estrellas con los poros de la piel y a los poros de la piel con la saliva que pronuncia palabras que expanden el Universo.  Laura Esquivel Fuenter: Mujer Árbol

Las mujeres acceden a su espiritualidad a través del movimiento y el despertar del cuerpo, así que una negación del cuerpo inhibe el desarrollo espiritual de la heroína, que ignora su intuición y sus sueños para seguir las actividades más seguras de la mente   M. Murdock   Fuente. Mujer Árbol

Fuente: Mujer Árbol

El secreto de la salud mental y corporal, está en no lamentarse por el pasado, no preocuparse por el futuro, ni adelantarse a los problemas, sino vivir sabia y serenamente el ahora.     Fuente: Libélula