La vida es bella

El secreto de la salud mental y corporal, está en no lamentarse por el pasado, no preocuparse por el futuro, ni adelantarse a los problemas, sino vivir sabia y serenamente el ahora.     Fuente: Libélula

La soja es naturalmente tóxica ya que contiene antinutrientes y sustancias que alteran nuestros equilibrios hormonales. Y en su procesamiento se añaden otros venenos. Además en su mayoría es transgénica. Alfredo Embid -coordinador de la Asociación de Medicinas Complementarias.         http://teatrevesadespertar.wordpress.com/2011/08/31/los-efectos-perjudiciales-de-la-leche-de-soja/

Se muere por exceso de atención? Sí, los pobres mueren por carencia de atención y los ricos por exceso. Un tac son 750 radiografías en un adulto y el doble en un niño. La radiación que recibió la población en Japón en la Segunda Guerra Mundial equivale a cinco tacs. ¡Ojo con los chequeos! Juan Gérvas, doctor en Medicina; nos advierte de los peligros de la medicina preventiva Victor-M Amela, Ima Sanchís, Lluís Amiguet Leer más: http://www.lavanguardia.com/lacontra/20130207/54365145790/la-contra-juan-gervas.html#ixzz2USkIxj2n

  Pots escoltar el programa l'Ofici de viure      

1. Ordena tu vida  Sentirás una gran oleada de inspiración cuando te deshagas de cosas que ya no son útiles en tu vida. 2. Elimina de tu agenda las actividades y obligaciones innecesarias e indeseables.  - Dile “no” a las exigencias excesivas, y no te sientas culpable de inyectar una dosis de tiempo libre a tu rutina diaria.   3. Asegúrate de que tu tiempo libre sea libre  Pasar una tarde leyendo o escribiendo cartas, viendo una película con un ser querido, cenar con los hijos o hacer ejercicio, es más inspirador que asistir a un evento en el que suelen abundar las conversaciones inútiles.   4. Saca tiempo para la meditación y el yoga Saca por lo menos 20 minutos diarios, siéntate en silencio y establece un contacto consciente con Dios.   5. Regresa a la sencillez de la naturaleza  - No hay nada que sea más inspirador que la naturaleza, camina o acampa en el bosque; nada en un río, lago o en el mar; siéntate frente a una fogata, monta a ...

La curación del cuerpo llega a través del Alma tarde o temprano, todos los seres enfermamos y el dolor reduce nuestra capacidad para el trabajo y el placer, llegando incluso a arrebatarnos la vida.    Sin embargo, pocas son las personas conscientes de que la enfermedad aparece cuando malgastamos nuestra energía, permitimos que nos la roben o la encarrilamos hacia objetivos erróneos. Comprenderlo así nos abre el camino de la autocuración, un milagro posible si interpretamos las dolencias del cuerpo como lo que de verdad son: expresiones de un malestar espiritual que tiene curación. Los miedos, las fobias, la falta de autoestima o el afán excesivo de control puede tener repercusiones físicas insólitas y de difícil diagnóstico, que sólo podemos resolver aprendiendo a mantenernos en contacto con nuestro yo más hondo.  Anatomía del Espíritu -Caroline Myss -

....Cuando las personas son como jardines, los médicos y terapeutas de medicina china son como jardineros. Nuestro papel es cultivar la vida.     Harriet Beinfield

Si no hay respiración no existe oxigenación. Si no hay oxigenación no hay combustión y sin fuego no hay vida.  Sin vida no hay fuerza vital y sin ella no hay espíritu. Todo ello explica por qué el corazón, el cerebro y la respiración están tan íntimamente conectados.    Anatomía Emocional- Stankey Keleman

El corazón del Shiatsu es como el amor de madre, la presión sobre el cuerpo estimula la fuente de vida” Tokujiro Namikoshi    

Cuando el cuerpo y la mente están libres de dolor, descubrimos la vida real con Felicidad, Salud y Fortuna.     Dr. Prashant V. Kakode.

En el nacimiento de todos los hombres, el cielo provee la esencia y la tierra provee la forma. La unión de estos dos constituyendes origina el hombre. si armonizan, nace. Si no armonizan, no nace.     Kuan Tzu

  La alegría es la más bella de las emociones porque es la emoción de la inocencia, del corazón, y es la más sanadora de todas, porque no es contraria a ninguna otra. Un poquito de tristeza con alegría escribe poemas ..       La alegría con miedo nos lleva a contextualizar el miedo y a no darle tanta importancia. La alegría suaviza todas las otras emociones porque nos permite procesarlas desde la inocencia. La alegría pone al resto de las emociones en contacto con el corazón y les da un sentido ascendente. Las canaliza para que lleguen al mundo de la mente. Jorge Carvajal- Salud y las emociones