La vida es bella

Avui parlarem de una tècnica emmarcada dins de la psicologia analítica. Es una tècnica que cada vegada és més utilitzada i us faré un petit resum de què es tracta. És un mètode molt efectiu i  que provoca poques resistències.   ¿ Qué és? La caixa de sorra ( Sandplay ) ajuda a connectar amb l'inconscient. S'utilitza tant en nens com en adults. Dora Kalf va ser la seva creadora, es va basar en les teories i en els principis de la psicologia analítica de Carl Jung . Les teories de Jung es postulen en què la salut depenia d'un procés de individualització que es produïa a través de continguts simbòlics, com els somnis, la imaginació, la somatització i l'art expressiu. Al emergir a la consciencia part d'aquest contingut simbòlic es part del procés de curació. La individualització prové de la integració d'oposats als que s'ha de fer conscients. La Caixa de sorra, ajuda a emergir aquest processos. Margarita Loweneld , va descobrir que els nens ut...

.... La autonomía saludable es la que se consigue mediante un proceso de individualización con acompañamiento emocional, apoyo y respeto. El reto es apoyar la voluntad del niño con paciencia y presencia. Otra cuestión importante es saber que dicho proceso de individualización es reactivo las criaturas lo realizan a traves de la negación y la diferencia, Por este motivo, es saludable que los niños y las niñas pongan energía en afirmarse, en elegir sus propias cosas. con el "no", estan constuyendo su identidad. Nos estan diciendo "Tu eres una persona y yo soy otra. Que los niños y las niñas nos lleven la contraria en ciertos momentos evolutivos no es un signo de una relación conflictiva, sino que responde a un proceso interno infantil saludable y necesario. Entenderlo así nos ayudará a no caer en la tentación de pensar qe nos quieren fastidiar, que son caprichosos o que nos quieren dominar. Es importante no entrar en luchas de poder innecesarias y que aprendamos a ...

Con mucha frecuencia me encuentro con personas que por fuera parecen de 20, 30 o 40 años, pero en su interior son como si se hubiesen quedado en su mas tierna infancia, aún añoran el amor que les hizo falta cuando eran pequeños. Y se quedan así hasta el momento en el que por su cuenta aprenden a encontrar la satisfacción en sí mismos         Nos quedamos en la edad en la que nos hizo falta amor. Cada etapa tiene sus necesidades, es decir, la forma en que requerimos del cuidado y amor de los padres cambia año tras año. En la etapa temprana de la niñez se forma la confianza, por eso en este punto de la vida el amor se expresa con los cuidados de la madre y su atención a las necesidades del niño. Si durante esta fase el...

Estem preparant grups de nens i d'adolescents per fer un grup setmanal  on utilitzant diferents tècniques treballarem els seus potencials.   Els potencials dels nens i joves son incomptables i tenen un moviment cap a la salut i el creixement. Quan això no es així es que quelcom o algú els hi està impedint. Tenin presents tots els camps sensorial, afectiu, intel·lectual, social i espiritual i més enllà del símptoma ( problemes a l'escola, relacions socials, alimentació, separació dels pares, mort d'una familiar...) tractem d'afavorir el desenvolupament integral del nen descobrint què és el que està interferint en aquest creixement espontani. El respecte i l'acceptació en la teràpia com en la vida es fonamental: el nen que és respectat aprèn a respectar, el que és acceptat accepta. Quan tenim això establim una relació lliure d'invasions, ridículs i agressions.   Un altre aspecte important eés el fet de fer-ho prenent consciencia del ...

Los niños que se desviven por complacer a los adultos y que en apariencia son excesivamente obedientes, suelen albergar en su interior profundos sentimientos de inseguridad. Buscan aprobación en una forma que a menudo es muy reforzada por los adultos que los rodean. No es infrecuente ver a adultos que siguen viviendo de acuerdo a estos patrones infantiles, que jamás pueden decir "No " a nada, que nunca parecen tener una opinión ... o pensamiento propios, que son tan compulsivamente obedientes y "buenos" que llegan a ser latosos y aburridos como compañía .   De lo que aquí se trata es de un desequilibrio del lado "bueno" de la personalidad. Todos los niños desean aprobación; todos tienen dentro de sí la capacidad de ser "buenos", de seguir instrucciones y de hacer lo "correcto". También tienen dentro de sí la capacidad de enojarse, rebelarse, disentir, adoptar su propia posición y expresar sus opiniones cuando están en desacu...

  Es habitual oír hablar de las personas altamente sensibles (PAS), una parte bastante notable de la población que siente la realidad con mayor intensidad , con una cercanía emocional hacia su medio exterior tan intenso, que en ocasiones, prefiere buscar la soledad y su propia introspección . Pero ¿Y los niños? ¿Cómo es la infancia de las personas altamente sensibles? En ocasiones podemos tener niños de 6 o 7 años dotados de una empatía fuera de lo común para su edad, criaturas que son capaces de apreciar detalles que en ocasiones, escapan de nuestra propia atención ¿Cómo es posible? Son personas aún muy jóvenes que van más allá del universo de la emotividad y la intuición, y que a menudo, no sabemos muy bien cómo tratar o cómo dirigirnos a ellos. Tal vez deberíamos empezar a admitirlo… son niños con un don especial.   ¿Cómo es el niño altamente Sensible? La vida de un niño Altamente Sensible no es fácil. Su integración en el medio escolar suele ser complicada d...

El psiquiatra infantil Donald Winnicott dice que dos cosas pueden afectar muy negativamente la infancia: Una: cuando ocurren cosas que no deberían ocurrir. Otra: cuando no ocurren cosas que deberían ocurrir . En la primera condición están aquellas experiencias que son traumáticas, causan estrés, como abandono, abusos, violencia. Es lo que no debía haber sucedido pero sucedió. En el segundo punto están los aspectos menos objetivos, menos evidentes, pero igual de importantes para el bienestar interior de un niño. En este grupo podemos encontrar falta de los espacios de calma, de juego, de encuentro íntimo con sus referentes, padres presentes, indiferencia, exigencia anímica, y tantas otras variantes que pueden afectar. Un niño sano es un niño feliz, cariñoso, receptivo, entregado a quienes lo aman. Con algunas situaciones de berrinches, frustraciones o enojos por no obtener lo que pide, pero que son pasajeras, no recurrentes ni repetitivas. Es decir, no son costumbre en su mod...

  Cuentan las historias biblícas que dos madres peleaban por un niño, arguyendo cada una que era hijo suyo. Fueron a ver al sabio rey Salomón que decidió, al ver el problema, cortar al niño en dos para repartir a partes iguales. La historia termina con el llanto de la auténtica madre a la que fue devuelto su hijo, lógicamente, entero. Esta historia la vemos repetida en muchas ocasiones en la actualidad: los padres se separan y el niño, dividido entre dos afectos, sufre el síndrome de Salomón (Barbero y Bilbao, 2008). Qué entendemos por el Síndrome de Salomón Independientemente de que la separación paternal sea más o menos traumática , el periodo de adaptación desde que se produce la separación hasta que se adquiere una nueva rutina, lleva aparejada un conjunto de alteraciones emocionales y sentimientos contrapuestos para los niños que ven como su estructura familiar cambia drásticamente. Prestar atención a estos síntomas es la pieza clave para evitar trastorn...

  Es importante recordar que para el niño, sus sesiones de terapia deben ser como una isla que le sirva de refugio y de puerto de llegada, en medio de las tormentas y del mar agitado de su vida diaria; que le permita volver a ser niño nuevamente, a ser espontáneo, abierto, lúdico, creativo, confiado. Es esta isla debe encontrar la calma que lo contenga de fantasmas ansiedades de su mundo interno..   La terapia es como un soplo de amor en medio de muchas nubes negras.         Loretta Cornejo Anna M Arnau Terapeuta Gestalt.    

Tengo una niña preadolescente – la más salvaje de todas las preadolescentes. Mi meta es sobrevivir. No ganar, sólo sobrevivir. Cuando cumplió 11años pensé, “Voy a ser capaz de manejar esto. Es sólo UNA niña pequeña.” Ahora que está a punto de cumplir 12, me doy cuenta de que ella no es sólo una pequeña. Es en realidad 7 personas distintas que varían en edad, de los 3 a 40 años… 1. La mejor amiga, edad: 35- 40 años Esta mujer me acompaña a hacerme manicures, conversa conmigo mientras nos tomamos un café en Starbuck’s (siempre invito yo), y hace todo lo que puede por escuchar mis problemas y ayudar de cualquier forma posible. La Mejor Amiga no aparece muy seguido, pero cuando lo hace, puedes escuchar a los ángeles cantar en el cielo. 2. La amorosa, edad: 6 años. Esta es la niña pequeña más dulce y querida que jamás conocerás. A ella le encanta acurrucarse y dar besos. Se va a subir en el sillón al lado tuyo cualquier noche, sólo para decirte cuanto te ama. Esta niña viene...